Pinterest
Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Котлеты из кабачков и фасоли • 1 чашка кабачков/цукини, тертого • 1 чашка консервированной черной фасоли, промытой (или любой другой фасоли) • 6 столовых ложек молотых льняных семян • 1/2 чайной ложки приправ для стейка (или любой другой смеси приправ)  Приготовление:  1. В миске среднего размера смешать все ингредиенты и тщательно размять вилкой. 2. Оставить на пару минут, чтобы льняная смесь подействовала. 3. Обжарить до золотистой корочки с обеих сторон и подавать.

Котлеты из кабачков и фасоли • 1 чашка кабачков/цукини, тертого • 1 чашка консервированной черной фасоли, промытой (или любой другой фасоли) • 6 столовых ложек молотых льняных семян • 1/2 чайной ложки приправ для стейка (или любой другой смеси приправ) Приготовление: 1. В миске среднего размера смешать все ингредиенты и тщательно размять вилкой. 2. Оставить на пару минут, чтобы льняная смесь подействовала. 3. Обжарить до золотистой корочки с обеих сторон и подавать.

Котлетки из кабачка и цветной капусты <br>#веганство@just_veg <br><br>Ингредиенты: <br><br>• &#189; кочана цветной капусты, порубленной (прим. 3 чашки) <br>• 2 кабачка / цукини <br>• &#188; чашки пшеничной муки <br>• &#189; чайной ложки соли <br>• &#188; чайной ложки черного перца <br><br>Приготовление:<br><br>1. На..

Котлетки из кабачка и цветной капусты <br>#веганство@just_veg <br><br>Ингредиенты: <br><br>• &#189; кочана цветной капусты, порубленной (прим. 3 чашки) <br>• 2 кабачка / цукини <br>• &#188; чашки пшеничной муки <br>• &#189; чайной ложки соли <br>• &#188; чайной ложки черного перца <br><br>Приготовление:<br><br>1. На..

РАПЫ С ГУАКАМОЛЕ И КОЗЬИМ СЫРОМ Ингредиенты: лепешка (лучше цельнозерновая), спелый авокадо, красный лук, небольшой пучок любых салатных листьев, маленький баклажан, маленький цукини, 4 тонких ломтика козьего сыра, маленький пучок кинзы, 2 бакинских помидора. ПРИГОТОВЛЕНИЕ:  http://live-up.co/2014/08/06/rapy-s-guakamole-i-kozim-syrom/  #рецепт   #рапы   #сыр   #готовим   #закуски   #завтрак

РАПЫ С ГУАКАМОЛЕ И КОЗЬИМ СЫРОМ Ингредиенты: лепешка (лучше цельнозерновая), спелый авокадо, красный лук, небольшой пучок любых салатных листьев, маленький баклажан, маленький цукини, 4 тонких ломтика козьего сыра, маленький пучок кинзы, 2 бакинских помидора. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: http://live-up.co/2014/08/06/rapy-s-guakamole-i-kozim-syrom/ #рецепт #рапы #сыр #готовим #закуски #завтрак

«Овощной кугель Безумно вкуснo!! Быстро, легко! #natalirecept_обед  Приготовление: 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика…»

«Овощной кугель Безумно вкуснo!! Быстро, легко! #natalirecept_обед Приготовление: 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика…»

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Рататуй   #веганство@just_veg     Ингредиенты:     Баклажаны — 2 шт.   Цукини (или кабачок) — 2 шт.   Помидоры — 1 кг   Перец болгарский — 2 шт.   Лук — 1–2 шт.   Масло оливковое — 2 ст. л.   Чеснок — 2–3 зубчика   Зелень — по вкусу   Перец — по вкусу     Приготовление:     1. Первым делом необходимо запечь перцы для соуса: положить перцы в пакет для запекания и поставить в разогретую до 180°C духовку на 30–40 минут.   2. Нарезать кружочками баклажаны, посолить и оставить на 15–20 минут…

Рататуй #веганство@just_veg Ингредиенты: Баклажаны — 2 шт. Цукини (или кабачок) — 2 шт. Помидоры — 1 кг Перец болгарский — 2 шт. Лук — 1–2 шт. Масло оливковое — 2 ст. л. Чеснок — 2–3 зубчика Зелень — по вкусу Перец — по вкусу Приготовление: 1. Первым делом необходимо запечь перцы для соуса: положить перцы в пакет для запекания и поставить в разогретую до 180°C духовку на 30–40 минут. 2. Нарезать кружочками баклажаны, посолить и оставить на 15–20 минут…

Идея для обеда. #natalirecept_обед 🍜Удон с индейкой 🍜  Любая лапша или паста твёрдых сортов ( гречневая , пшеничная )- 1 порция  Филе индейки - 100гр  Перец болгарский  красный - 1/4 шт  Лук красный - 1/2шт  Цукини - 1/4 шт Кинза и Петрушка по 1 стеблю  Кунжут - 1/2 ч.ложки  Приготовление : ✔️Отвариваем лапшу по инструкции ✔️Мясо нарезаем тонкими слайдами , и обжариваем на очень сильном огне без масла✔️ К обжаренному мясу добавляем лук полукольцами , перец и цукини соломкой  и даём овощам…

Идея для обеда. #natalirecept_обед 🍜Удон с индейкой 🍜 Любая лапша или паста твёрдых сортов ( гречневая , пшеничная )- 1 порция Филе индейки - 100гр Перец болгарский красный - 1/4 шт Лук красный - 1/2шт Цукини - 1/4 шт Кинза и Петрушка по 1 стеблю Кунжут - 1/2 ч.ложки Приготовление : ✔️Отвариваем лапшу по инструкции ✔️Мясо нарезаем тонкими слайдами , и обжариваем на очень сильном огне без масла✔️ К обжаренному мясу добавляем лук полукольцами , перец и цукини соломкой и даём овощам…

БАКЛАЖАНЫ С СЫРОМ - 4 ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТА.

Приготовление вкусной пищи...

БАКЛАЖАНЫ С СЫРОМ - 4 ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТА.

Паста с шампиньонами и цукини - Kurkuma project (Проект Куркума) Паста с шампиньонами и цукини в сливках рецепт-находка, который несложно приготовить, очень выручит, когда нет времени долго стоять у плиты.  Блюдо простое, вкусное, сытное и разнообразит ваш повседневный стол. Чтобы превратить обычные макаронные изделия в изысканное блюдо, попробуйте пасту по этому рецепту, уверен, вы не разочаруетесь.

Паста с шампиньонами и цукини - Kurkuma project (Проект Куркума) Паста с шампиньонами и цукини в сливках рецепт-находка, который несложно приготовить, очень выручит, когда нет времени долго стоять у плиты. Блюдо простое, вкусное, сытное и разнообразит ваш повседневный стол. Чтобы превратить обычные макаронные изделия в изысканное блюдо, попробуйте пасту по этому рецепту, уверен, вы не разочаруетесь.

#ОМЛЕТ С ОВОЩАМИ (2 порции) Состав: #Яйцо (белок) – 3 штуки #Молоко (любой вид) – 1,5% - 100 г Протеиновая смесь ФОРМУЛА 3 – 2 чайные ложки Соль – 2 г #Морковь – 30 г #Перец_болгарский – 30 г #Цукини – 30 г Приготовление: Очищенные #овощи нарезать брусочками 0,5 см и отварить их в кипящей воде не более 2 минут. В отдельной емкости смешать молоко, протеиновую смесь ФОРМУЛА 3 и яичный #белок. Полученную смесь вылить в сковороду с антипригарным покрытием. Готовить на среднем огне, постоянно…

#ОМЛЕТ С ОВОЩАМИ (2 порции) Состав: #Яйцо (белок) – 3 штуки #Молоко (любой вид) – 1,5% - 100 г Протеиновая смесь ФОРМУЛА 3 – 2 чайные ложки Соль – 2 г #Морковь – 30 г #Перец_болгарский – 30 г #Цукини – 30 г Приготовление: Очищенные #овощи нарезать брусочками 0,5 см и отварить их в кипящей воде не более 2 минут. В отдельной емкости смешать молоко, протеиновую смесь ФОРМУЛА 3 и яичный #белок. Полученную смесь вылить в сковороду с антипригарным покрытием. Готовить на среднем огне, постоянно…

موسوعة سلطات باشكال رووعة 1303306604_24-recept

موسوعة سلطات باشكال رووعة 1303306604_24-recept

Запечённые овощи с песто и моцареллой  Ингредиенты:  Красная луковица — 1 шт. Сладкий перец — 2 шт. Цукини — 2 шт. Мелкий молодой картофель (или крупный порезать на 4 части)  Помидоры черри — 8–10 шт. Моцарелла — 130 г Соль Перец Оливковое масло для жарки  Соус песто — 50 г  Приготовление:  1. Разогреть духовку до 220 С. Овощи крупно порезать.  2. Цукини нарезать тонкими кружочками. У меня один большой цукини, я нарезала на половинки. В форму для запекания выложить красный лук, перец…

Запечённые овощи с песто и моцареллой Ингредиенты: Красная луковица — 1 шт. Сладкий перец — 2 шт. Цукини — 2 шт. Мелкий молодой картофель (или крупный порезать на 4 части) Помидоры черри — 8–10 шт. Моцарелла — 130 г Соль Перец Оливковое масло для жарки Соус песто — 50 г Приготовление: 1. Разогреть духовку до 220 С. Овощи крупно порезать. 2. Цукини нарезать тонкими кружочками. У меня один большой цукини, я нарезала на половинки. В форму для запекания выложить красный лук, перец…

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,

Овощное блюдо, что то по типу запеканки. Ну невероятно вкусное. Мне очень понравился рецепт Ингредиенты 2 картофелины 2 морковки 2 маленьких цукини 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 яйца 4 ст.л. оливкового масла 3 ст.л. молотых сухарей 1/4 ч.л. сухого базилика 1 ст.л. мелко нарубленной петрушки соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1.Картофель, лук,