#ГотовимДома домашнюю шаурму Ингредиенты:  — тонкий армянский лаваш или пита — мясная составляющая (куриное филе, колбаса, на ваш выбор:)) — молодая капуста — красный салатный лук — молодые свежие огурчики — помидоры — жёлтый болгарский перец — петрушка — хорошая сметана (у меня была фермерская домашняя) — белый винный уксус — чеснок — соль, сахар, СМЧП + любые специи по вкусу — растительное масло Шаг 1 Приготовление соуса: добавить в сметану порубленную петрушку, пропущенный через пресс…

#ГотовимДома домашнюю шаурму Ингредиенты: — тонкий армянский лаваш или пита — мясная составляющая (куриное филе, колбаса, на ваш выбор:)) — молодая капуста — красный салатный лук — молодые свежие огурчики — помидоры — жёлтый болгарский перец — петрушка — хорошая сметана (у меня была фермерская домашняя) — белый винный уксус — чеснок — соль, сахар, СМЧП + любые специи по вкусу — растительное масло Шаг 1 Приготовление соуса: добавить в сметану порубленную петрушку, пропущенный через пресс…

Как накачать пресс до кубиков быстро в домашних условиях

Как накачать пресс до кубиков быстро в домашних условиях

Куриное филе тушеное с овощами  Ингредиенты:  • Куриное филе - 300 г • Морковь - 2 шт • Перец болгарский - 1 шт • Грибы шампиньоны - 120 г • Лук - 1 шт • Соус соевый - 50 мл • Сок лимонный - 1 ч. л  Приготовление:  Нарезаем все продукты удобными для вас кусочками одинакового размера. На раскалённой сковороде во на большом огне на быстро обжарьте в течение пары минут подготовленное мясо. Мясо в сковороду кладем порциями , что бы при выделении сока оно успело прожариться до появления…

Куриное филе тушеное с овощами Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г • Морковь - 2 шт • Перец болгарский - 1 шт • Грибы шампиньоны - 120 г • Лук - 1 шт • Соус соевый - 50 мл • Сок лимонный - 1 ч. л Приготовление: Нарезаем все продукты удобными для вас кусочками одинакового размера. На раскалённой сковороде во на большом огне на быстро обжарьте в течение пары минут подготовленное мясо. Мясо в сковороду кладем порциями , что бы при выделении сока оно успело прожариться до появления…

 

The best soda maker

Голливуд у моих ног с высоты птичьего полёта! Знакомая недавно случайно узнала, что я в Америке, услышав разговор двух девушек в спортзале: одна другой говорила, что на местной кухне Тётя Мотя быстро отожрёт свой пресс😈 Фигушки, я теперь буду бдить за ним пуще прежнего!!!

Голливуд у моих ног с высоты птичьего полёта! Знакомая недавно случайно узнала, что я в Америке, услышав разговор двух девушек в спортзале: одна другой говорила, что на местной кухне Тётя Мотя быстро отожрёт свой пресс😈 Фигушки, я теперь буду бдить за ним пуще прежнего!!!

Упражнение, которое быстро подтягивает живот. Мечтаете о плоском подкачанном животике? Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги. Она позволяет за очень короткий срок (3-4 недели) не только укрепить мышцы живота изнутри, но и сделать талию более тонкой, а пресс — рельефным. Разумеется, чем чаще вы будете практиковать это упражнение — тем […]

Упражнение, которое быстро подтягивает живот. Мечтаете о плоском подкачанном животике? Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги. Она позволяет за очень короткий срок (3-4 недели) не только укрепить мышцы живота изнутри, но и сделать талию более тонкой, а пресс — рельефным. Разумеется, чем чаще вы будете практиковать это упражнение — тем […]

Twister - Abs Workout - Red- Asia Fitness

Twister - Abs Workout - Red- Asia Fitness

В Тамбове перед Парком Победы сгорела маршрутка.  Водитель успел выпустить пассажиров увидев первые признаки возгорания  Сегодня в половине пятого часа дня на улице Мичуринской произошло ЧП. Из маршрутного такси которое двигалось на север города неожиданно начал валить дым. Увидев что машина горит водитель тотчас открыл дверь в салоне и выпустил пассажиров. Вскоре раздался хлопок.  Пожарный расчет быстро прибылна место но за считанные минуты пламя успело расправиться с автомобилем. Как нам…

В Тамбове перед Парком Победы сгорела маршрутка. Водитель успел выпустить пассажиров увидев первые признаки возгорания Сегодня в половине пятого часа дня на улице Мичуринской произошло ЧП. Из маршрутного такси которое двигалось на север города неожиданно начал валить дым. Увидев что машина горит водитель тотчас открыл дверь в салоне и выпустил пассажиров. Вскоре раздался хлопок. Пожарный расчет быстро прибылна место но за считанные минуты пламя успело расправиться с автомобилем. Как нам…

ФОТОФАКТ! Сумы в весеннем огне http://sumypost.com/sumynews/obwestvo/fotofakt_sumy_v_vesennem_ogne  Пресс-секретарь экоинспекции на Сумщине Наталья Новак выложила фото "весенних поджогов" города. Снег сошел и несознательные граждане начали жечь сухую траву. К счастью, в этом случае, очаг удалось быстро загасить, благодаря пожарным

ФОТОФАКТ! Сумы в весеннем огне http://sumypost.com/sumynews/obwestvo/fotofakt_sumy_v_vesennem_ogne Пресс-секретарь экоинспекции на Сумщине Наталья Новак выложила фото "весенних поджогов" города. Снег сошел и несознательные граждане начали жечь сухую траву. К счастью, в этом случае, очаг удалось быстро загасить, благодаря пожарным

Как быстро убрать низ живота II Я худею с Екатериной Кононовой - YouTube

Как быстро убрать низ живота II Я худею с Екатериной Кононовой - YouTube

Pinterest
Поиск