Bandhas for Beginners: Intro to Yoga's Interior Locks  Mula, Uddiyana, Jalandhara, Maha: Lock Up & Take Off!

Bandhas for Beginners: Intro to Yoga's Interior Locks

Bandhas for Beginners: Intro to Yoga's Interior Locks Mula, Uddiyana, Jalandhara, Maha: Lock Up & Take Off!

#yoga_almaty #yoga_teacher_almaty #yoga_studio_almaty #instakz #kz #almaty #yogamarketkz #алматы #алмата #зож #спорталматы #йога #йогаалматы #yogaalmaty #йога_алматы #йогавалматы #стретчинг_алматы #фитнес #здоровье #похудение #love #love_yoga_almaty #медитация #дети #пранаяма #vozduhstudiokz #ввозлухе #йогадом

#yoga_almaty #yoga_teacher_almaty #yoga_studio_almaty #instakz #kz #almaty #yogamarketkz #алматы #алмата #зож #спорталматы #йога #йогаалматы #yogaalmaty #йога_алматы #йогавалматы #стретчинг_алматы #фитнес #здоровье #похудение #love #love_yoga_almaty #медитация #дети #пранаяма #vozduhstudiokz #ввозлухе #йогадом

Крийя: здоровый кишечник - Кундалини йога традиции йоги Бхаджана практика медитация пранаяма

Крийя: здоровый кишечник - Кундалини йога традиции йоги Бхаджана практика медитация пранаяма

Breath ratio chart. How to energize or relax with #breath #pranayama #yoga

Breath ratio chart. How to energize or relax with #breath #pranayama #yoga

Самая легкая и самая «результативная» для большинства людей техника наполнения энергией, повышения вибраций и отключения ума — это пранаяма «Анулома-вилома

Самая легкая и самая «результативная» для большинства людей техника наполнения энергией, повышения вибраций и отключения ума — это пранаяма «Анулома-вилома

Фокусът на този йога-уикенд е интензивната пранаяма практика. Съчетана с чистия планински въздух, тя елиминира напрежението, тревожността, депресията, пречиства вътрешно и зарежда с енергия, сила, лъчезарност и жизненост. 	Във време, в което делникът рядко ни оставя възможност да си поемем дъх, съзнателната промяна в начина, по който дишаме променя дълбоко нас самите. Като дишаме осъзнато, освобождаваме достъпа на така дефицитната днес жизнена енергия до всяка клетка на тялото.

Фокусът на този йога-уикенд е интензивната пранаяма практика. Съчетана с чистия планински въздух, тя елиминира напрежението, тревожността, депресията, пречиства вътрешно и зарежда с енергия, сила, лъчезарност и жизненост. Във време, в което делникът рядко ни оставя възможност да си поемем дъх, съзнателната промяна в начина, по който дишаме променя дълбоко нас самите. Като дишаме осъзнато, освобождаваме достъпа на така дефицитната днес жизнена енергия до всяка клетка на тялото.

Нади Шодан пранаяма - Променливо дишане с ноздрите | Изкуството да живееш България

Нади Шодан пранаяма - Променливо дишане с ноздрите | Изкуството да живееш България

Пранаяма: управляя дыханием, управляем умом

Пранаяма: управляя дыханием, управляем умом

Йога срещу диабет!  Добавянето на пранаяма, йога и медитация, наречени “йогийски практики” към ежедневния ти режим е стъпка в правилната п...

Йога срещу диабет! Добавянето на пранаяма, йога и медитация, наречени “йогийски практики” към ежедневния ти режим е стъпка в правилната п...

Падмасана - поза лотоса является одной из основных релаксирующих  поз в йоге. Медитация - залог бодрого начала и гармоничного завершения дня. И пусть весь мир подождет #йога #пранаяма #медитация #love_yoga_almaty #love #instakz #yoga_almaty #йогаалматы #алматы #йогажизнь #almaty

Падмасана - поза лотоса является одной из основных релаксирующих поз в йоге. Медитация - залог бодрого начала и гармоничного завершения дня. И пусть весь мир подождет #йога #пранаяма #медитация #love_yoga_almaty #love #instakz #yoga_almaty #йогаалматы #алматы #йогажизнь #almaty

Pinterest
Поиск