Pinterest • Всемирный каталог идей

chandra namaskar: moon salutation More

198
25

Главной причиной осенней хандры медики и психологи считают недостаток солнечного света. Повлиять на продолжительность светового дня мы, конечно, не можем, а вот на свое настроение — запросто. Например, с помощью асан йоги. Показываем последовательность, которая поможет вам взбодриться и одолеть апатию.

1

Последовательность асан

1

Последовательность асан, разные комплексы Хатха Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым

Последовательность из 12 асан, раскрывающую грудную клетку

Спокойное лето: центрирующая последовательность асан с энергией воды

Yoga sequence [5] | Короткая последовательность асан [5] | Видео по йоге...

1
из Yoga Journal

A Creative Sequence to Help You Navigate Tough Emotions: Wild Thing Pose

1
из Yoga Journal

A Creative Sequence to Help You Navigate Tough Emotions http://www.yogajournal.com/slideshow/creative-sequence-help-navigate-tough-emotions/#15

1

Хатха-йога с Алексеем Лихановым | Последовательность асан [4] | Йога для...

1