Здоровая неделя с белого листа от наших друзей из Спортивной секции. Можно начать с 1 января или любого понедельника в Новом году. - #365done

Здоровая неделя с белого листа от наших друзей из Спортивной секции. Можно начать с 1 января или любого понедельника в Новом году. - #365done

Как пробежать полумарафон: Личный опыт и советы тренера. Изображение № 1.

Как пробежать полумарафон: Личный опыт и советы тренера. Изображение № 1.

Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

1b4c1b9f7ea90178758c97d82d2215fc.jpg 600×843 пикс

1b4c1b9f7ea90178758c97d82d2215fc.jpg 600×843 пикс

Что сожрал как отработать  Шутливая памятка, посвященная guilty pleasures.

Что сожрал как отработать Шутливая памятка, посвященная guilty pleasures.

Простой метод «Колесо внимания».

Простой метод «Колесо внимания».

Покажи свой автограф, и я скажу тебе, кто ты.

Покажи свой автограф, и я скажу тебе, кто ты.

Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть:  образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

smm2you.wordpress.com

smm2you.wordpress.com

Роман Аргашоков. Деньги есть всегда. Как правильно тратить деньги, чтобы хватало на все и даже больше

Роман Аргашоков. Деньги есть всегда. Как правильно тратить деньги, чтобы хватало на все и даже больше

Алко трекер  Закрашивайте бокал в дни, когда вы употребляете алкоголь. Постарайтесь беспристрастно наблюдать за своими привычками и сделать выводы для себя в конце трекера на год. #365done

Алко трекер Закрашивайте бокал в дни, когда вы употребляете алкоголь. Постарайтесь беспристрастно наблюдать за своими привычками и сделать выводы для себя в конце трекера на год. #365done

Как справится с обидой за 5 минут (мантра от Ошо)

Как справится с обидой за 5 минут (мантра от Ошо, полная версия)

Как справится с обидой за 5 минут (мантра от Ошо)

Экология здоровья: Знаете ли вы, что язык - это не только орган вкуса и речи, но и верный отпечаток внутреннего состояния всего нашего организма? И в европейской, и в восточной медицине виду языка в диагностических целях всегда придавалось большое значение.

Экология здоровья: Знаете ли вы, что язык - это не только орган вкуса и речи, но и верный отпечаток внутреннего состояния всего нашего организма? И в европейской, и в восточной медицине виду языка в диагностических целях всегда придавалось большое значение.

#365done

#365done

Pinterest
Поиск