Быстрый в приготовлении и полезный завтрак вместо надоевшей овсяной каши  #смузи #smoothie #здоровоепитание #еда #диета #вкуснятина #здоровый перекус #рецепт

Быстрый в приготовлении и полезный завтрак вместо надоевшей овсяной каши #смузи #smoothie #здоровоепитание #еда #диета #вкуснятина #здоровый перекус #рецепт

Завтрак!

Завтрак!

Абрикосовый смузи

Абрикосовый смузи

Смузи для похудения - это полезный завтрак, сытный обед, легкий ужин и неповторимый десерт

Смузи для похудения - это полезный завтрак, сытный обед, легкий ужин и неповторимый десерт

10 простых десертов, которые можно приготовить из бананов  Бананы — сладкий и вкусный способ утолить голод, когда завтрак был давно, а до обеда еще далеко. Этот полезный источник серотонина не только повышает настроение, но и укрепляет сердечную мышцу благод…

Кухня

10 простых десертов, которые можно приготовить из бананов Бананы — сладкий и вкусный способ утолить голод, когда завтрак был давно, а до обеда еще далеко. Этот полезный источник серотонина не только повышает настроение, но и укрепляет сердечную мышцу благод…

Смузи Анти-грипп

Смузи Анти-грипп

Ягодный смузи с рикоттой  Быстрый в приготовлении, полезный завтрак с ягодами и рикоттой. Подойдут как свежие ягоды, так и замороженные. Угощайтесь вкусным смузи и балуйте своих близких! #готовимдома #едимдома #кулинария #домашняяеда #завтрак #смузи #ягодный #рикотта #полезно #вкусно #витамины #готовимсудовольствием #побалуйтесебя

Ягодный смузи с рикоттой

Ягодный смузи с рикоттой Быстрый в приготовлении, полезный завтрак с ягодами и рикоттой. Подойдут как свежие ягоды, так и замороженные. Угощайтесь вкусным смузи и балуйте своих близких! #готовимдома #едимдома #кулинария #домашняяеда #завтрак #смузи #ягодный #рикотта #полезно #вкусно #витамины #готовимсудовольствием #побалуйтесебя

Представляем вашему вниманию рецепт кефирно-фруктового коктейля, который точно зарядит энергией на целый день. Вкусные коктейли из кефира можно приготовить, добавляя в него любые фрукты и ягоды. Для приготовления полезного коктейля из домашнего кефира понадобится: 2 нектарина; 3 ст.л. сахара (лучше коричневого); 250 мл кефира. Как приготовить? Все, что нам нужно — кефир, нектарины, сахар. Все в блендер и ваш полдник готов! Нектарины можно заменить на абрикосы или персики, все зависит от…

Представляем вашему вниманию рецепт кефирно-фруктового коктейля, который точно зарядит энергией на целый день. Вкусные коктейли из кефира можно приготовить, добавляя в него любые фрукты и ягоды. Для приготовления полезного коктейля из домашнего кефира понадобится: 2 нектарина; 3 ст.л. сахара (лучше коричневого); 250 мл кефира. Как приготовить? Все, что нам нужно — кефир, нектарины, сахар. Все в блендер и ваш полдник готов! Нектарины можно заменить на абрикосы или персики, все зависит от…

Всё самое интересное!: ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЧУДО КОКТЕЙЛЬ С ОТРУБЯМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ!

Всё самое интересное!: ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЧУДО КОКТЕЙЛЬ С ОТРУБЯМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ!

Для сияющей кожи и идеальной фигуры. стакан кефира 1% жирности (300 мл) 2 ст ложки рассыпчатых отрубей 1 ст ложка льняной муки 1 ч ложка какао 5-7 штук чернослива Заливаем чернослив на мин 5. Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему отрубей. Добавляем льняной муки, какао. Перемешиваем. Разбухший чернослив измельчаем блендером в пюре, добавляем к кефирной смеси, перемешиваем.

Для сияющей кожи и идеальной фигуры. стакан кефира 1% жирности (300 мл) 2 ст ложки рассыпчатых отрубей 1 ст ложка льняной муки 1 ч ложка какао 5-7 штук чернослива Заливаем чернослив на мин 5. Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему отрубей. Добавляем льняной муки, какао. Перемешиваем. Разбухший чернослив измельчаем блендером в пюре, добавляем к кефирной смеси, перемешиваем.

Pinterest
Поиск