Мудра «Три колонны космоса» для повышения иммунитета Ее называют символом единства трех сфер бытия, а именно прошлого, настоящего и будущего. Эта мудра дарит огромную энергию организму. Если страдаешь от пониженного иммунитета, бессилия и проблем с метаболизмом, практикуй такое расположение пальцев!Наложи средний и безымянный пальцы правой руки на аналогичные пальцы левой руки. Вложи мизинец левой руки возле основания среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны. ...

Мудра «Три колонны космоса» для повышения иммунитета Ее называют символом единства трех сфер бытия, а именно прошлого, настоящего и будущего. Эта мудра дарит огромную энергию организму. Если страдаешь от пониженного иммунитета, бессилия и проблем с метаболизмом, практикуй такое расположение пальцев!Наложи средний и безымянный пальцы правой руки на аналогичные пальцы левой руки. Вложи мизинец левой руки возле основания среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны. ...

ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ   «ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ Применяется при простуде, чувстве грусти и печали. Техника выполнения: глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс»…

ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ «ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ Применяется при простуде, чувстве грусти и печали. Техника выполнения: глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс»…

Совершенное тело за 4 недели 🔷 ПОНЕДЕЛЬНИК ☝ Наша цель: ягодицы, ноги и пресс.  Что делать: 🔹 20 минут кардионагрузки Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома - вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой, или мнимая борьба.  🔹 20 приседаний Как делать: встаньте прямо, руки расположите по бокам. Приседайте, вытягивая руки вперед для баланса, пока…

Совершенное тело за 4 недели 🔷 ПОНЕДЕЛЬНИК ☝ Наша цель: ягодицы, ноги и пресс. Что делать: 🔹 20 минут кардионагрузки Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома - вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой, или мнимая борьба. 🔹 20 приседаний Как делать: встаньте прямо, руки расположите по бокам. Приседайте, вытягивая руки вперед для баланса, пока…

Играем В ДОКТОРА С Уколами Прокалываем УШИ - Салон Красоты для девочек Беби Бон Play Doctor http://video-kid.com/21232-igraem-v-doktora-s-ukolami-prokalyvaem-ushi-salon-krasoty-dlja-devochek-bebi-bon-play-doctor.html  Играем В ДОКТОРА С Уколами Прокалываем УШИ Салон Красоты для девочек Беби Бон.Сегодня Ева и кукла Беби Бон пришли в салон красоты для маленьких девочек. Они красят себе губы, накладывают тени и блеск, но им этого недостаточно и малыши решают проколоть себе ушки. Поэтому пора…

Играем В ДОКТОРА С Уколами Прокалываем УШИ - Салон Красоты для девочек Беби Бон Play Doctor http://video-kid.com/21232-igraem-v-doktora-s-ukolami-prokalyvaem-ushi-salon-krasoty-dlja-devochek-bebi-bon-play-doctor.html Играем В ДОКТОРА С Уколами Прокалываем УШИ Салон Красоты для девочек Беби Бон.Сегодня Ева и кукла Беби Бон пришли в салон красоты для маленьких девочек. Они красят себе губы, накладывают тени и блеск, но им этого недостаточно и малыши решают проколоть себе ушки. Поэтому пора…

Quellbild anzeigen                                                                                                                                                                                 Mehr

Quellbild anzeigen Mehr

Играем В доктора БЕРЕМЕННАЯ кукла ШТЕФФИ принимем роды делаем укол КУКЛЫ ПУПСИКИ http://video-kid.com/21292-igraem-v-doktora-beremennaja-kukla-shteffi-prinimem-rody-delaem-ukol-kukly-pupsiki.html  Играем В ДОКТОРА С Уколами - БЕРЕМЕННАЯ КУКЛА ШТЕФФИ принимаем роды.Сегодня к маленькому доктору Еве на прием попала Беременная кукла Штеффи. Доктор проводит осмотр куклы, слушает сердце, меряет давление, после чего решает принимать роды. У куклы Штеффи родилась прекрасная маленькая девочка. Доктор…

Играем В доктора БЕРЕМЕННАЯ кукла ШТЕФФИ принимем роды делаем укол КУКЛЫ ПУПСИКИ http://video-kid.com/21292-igraem-v-doktora-beremennaja-kukla-shteffi-prinimem-rody-delaem-ukol-kukly-pupsiki.html Играем В ДОКТОРА С Уколами - БЕРЕМЕННАЯ КУКЛА ШТЕФФИ принимаем роды.Сегодня к маленькому доктору Еве на прием попала Беременная кукла Штеффи. Доктор проводит осмотр куклы, слушает сердце, меряет давление, после чего решает принимать роды. У куклы Штеффи родилась прекрасная маленькая девочка. Доктор…

fingers hold the capsule pills isolated on white

Melatonin for Migraines

fingers hold the capsule pills isolated on white

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить. Курс лечения такой: Вечером нужно взять …

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить. Курс лечения такой: Вечером нужно взять …

Гимнастика для бедер  1. Исходное положение - лежа на спине, руки под ягодицами. Поднимите вверх прямые ноги. Медленно, с напряжением разводите их и сводите, выполните от 8 до 10 раз. 2. Для этого упражнения вам понадобится любая палка, например, от половой щетки. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, палка на уровне груди - для равновесия. Согнув левую ногу в колене и отведя ее назад, встаньте на пальцы правой ноги, сосчитайте до пяти и вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз каждой…

Гимнастика для бедер 1. Исходное положение - лежа на спине, руки под ягодицами. Поднимите вверх прямые ноги. Медленно, с напряжением разводите их и сводите, выполните от 8 до 10 раз. 2. Для этого упражнения вам понадобится любая палка, например, от половой щетки. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, палка на уровне груди - для равновесия. Согнув левую ногу в колене и отведя ее назад, встаньте на пальцы правой ноги, сосчитайте до пяти и вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз каждой…

Hallux valgus pro foot Toes separator gel toe bunion corrector shield orthopedic braces correct orthotics big bone toe Pillow

Hallux valgus pro foot Toes separator gel toe bunion corrector shield orthopedic braces correct orthotics big bone toe Pillow

Pinterest
Поиск