Традиционно начинаем неделю с нового рецепта пасты ;) Кстати, если спаржу сложно найти в магазине, т оможно ее вырастить самостоятельно! Готовим Фузилли с кремом из спаржи и яйца  Сложность: легко Время: 25 минут Порции: на 4 Одна порция: 446 ккал  Ингредиенты: — Макароны Фузилли 280 гр — Спаржа 400 гр — Яйцо куриное 3 шт — Сыр Пармезан 30 гр — Кедровые орехи 20 гр — Мята свежая по вкусу — Оливковое масло 2 ст.л — Соль по вкусу  Пошаговый рецепт с фото на нашем сайте http://amp.gs/mp29…

Традиционно начинаем неделю с нового рецепта пасты ;) Кстати, если спаржу сложно найти в магазине, т оможно ее вырастить самостоятельно! Готовим Фузилли с кремом из спаржи и яйца Сложность: легко Время: 25 минут Порции: на 4 Одна порция: 446 ккал Ингредиенты: — Макароны Фузилли 280 гр — Спаржа 400 гр — Яйцо куриное 3 шт — Сыр Пармезан 30 гр — Кедровые орехи 20 гр — Мята свежая по вкусу — Оливковое масло 2 ст.л — Соль по вкусу Пошаговый рецепт с фото на нашем сайте http://amp.gs/mp29…

Для этого рецепта подойдет нежирная белая рыба. Во время запекания из бекона вытапливается жир, не давая подсыхать рыбе, а сама рыба приобретает яркий копченый вкус и аромат. В этом рецепте использована дорада, но некрупного  сибаса, например, будет легче обернуть полосками бекона. Одна рыбка — одна порция.

Для этого рецепта подойдет нежирная белая рыба. Во время запекания из бекона вытапливается жир, не давая подсыхать рыбе, а сама рыба приобретает яркий копченый вкус и аромат. В этом рецепте использована дорада, но некрупного сибаса, например, будет легче обернуть полосками бекона. Одна рыбка — одна порция.

Начнем неделю с классического рецепта Пасты с песто алла Дженовезе.  Сложность: очень легко Время:15 минут Порции: на 10 Одна порция: 308 ккал  Ингредиенты:  — Базилик свежий 50 гр — Зубчик чеснока 1 шт. — Сыр Пармезан 70 гр — Сыр Пекорино 30 гр — Соль морская 5 гр — Кедровые орехи 15 гр — Масло оливковое 7 ст.л — Спагетти 500 г  Пошаговый рецепт http://amp.gs/Y1wi

Начнем неделю с классического рецепта Пасты с песто алла Дженовезе. Сложность: очень легко Время:15 минут Порции: на 10 Одна порция: 308 ккал Ингредиенты: — Базилик свежий 50 гр — Зубчик чеснока 1 шт. — Сыр Пармезан 70 гр — Сыр Пекорино 30 гр — Соль морская 5 гр — Кедровые орехи 15 гр — Масло оливковое 7 ст.л — Спагетти 500 г Пошаговый рецепт http://amp.gs/Y1wi

Clean Eating Apple Cookies Recipe

50 Best Clean Eating Recipes to be Found on Pinterest

Clean Eating Apple Cookies Recipe

тыквенные панкейки

тыквенные панкейки

2 Week Low Carb Weight Loss Lunch Meal Plan That You Can Actually Stick To!

2 Week Low Carb Weight Loss Lunch Meal Plan That You Can Actually Stick To!

Готовый крем из груши, имбиря и орехов

Готовый крем из груши, имбиря и орехов

Сливочная паста с горошком и ветчиной Прекрасный рецепт, который сможет приготовить даже убежденный холостяк. Мужчины, готовьте сковороду, потому что этот рецепт — ваш шанс произвести впечатление на дам. Дамам (и не только) сливочная паста с горошком и ветчиной не просто придется по вкусу, они будут о ней мечтать! Вот так — просто, вкусно и без особых навыков в кулинарии.  Для приготовления пасты на 2-х вам потребуется:  — Ветчина вареная 60 гр — Зеленый горошек 75 гр — Лук репчатый 50 гр —…

Сливочная паста с горошком и ветчиной Прекрасный рецепт, который сможет приготовить даже убежденный холостяк. Мужчины, готовьте сковороду, потому что этот рецепт — ваш шанс произвести впечатление на дам. Дамам (и не только) сливочная паста с горошком и ветчиной не просто придется по вкусу, они будут о ней мечтать! Вот так — просто, вкусно и без особых навыков в кулинарии. Для приготовления пасты на 2-х вам потребуется: — Ветчина вареная 60 гр — Зеленый горошек 75 гр — Лук репчатый 50 гр —…

Аутентичная итальянская #Паста Примавера #рецепты #кулинария #итальянскаякухня

Аутентичная итальянская #Паста Примавера #рецепты #кулинария #итальянскаякухня

Я помню про диетические рецепты, если что  Просто пока не складывается их…

Я помню про диетические рецепты, если что Просто пока не складывается их…

Салат для поклонников Авокадо!  Сложность: очень легко Время: 10 минут  Порции: на 4 Одна порция: 287 ккал  Ингредиенты: — Авокадо 200 гр — Яйцо куриное 3 шт — Сыр Пармезан 50 гр — Уксус яблочный 5% 2 ст.л — Карри 1 ч.л — Масло оливковое 2 ст.л — Лук зелёный по вкусу — Соль и перец по вкусу — Салат латук 300 гр  Пошаговый рецепт с фото http://amp.gs/1D75

Салат для поклонников Авокадо! Сложность: очень легко Время: 10 минут Порции: на 4 Одна порция: 287 ккал Ингредиенты: — Авокадо 200 гр — Яйцо куриное 3 шт — Сыр Пармезан 50 гр — Уксус яблочный 5% 2 ст.л — Карри 1 ч.л — Масло оливковое 2 ст.л — Лук зелёный по вкусу — Соль и перец по вкусу — Салат латук 300 гр Пошаговый рецепт с фото http://amp.gs/1D75

Вкусное и универсальное блюдо

Вкусное и универсальное блюдо

Рулет «Нечистая зелень»

Рулет «Нечистая зелень»

Все знают о пользе шпината, так что сегодня готовим Шпинат с лимонным соком.  Сложность: очень легко Время: 15 минут Порции: на 1 Одна порция: 133 ккал  Ингредиенты: — Замороженный шпинат 150 гр — Зубчик чеснока 1 гр — Перец красный молотый по вкусу — Масло оливковое 0.5 гр — Сок лимона 1 гр — Сыр Пармезан 15 гр   пошаговый рецепт на нашем сайте http://amp.gs/mdrF   #budemest #будеместь #средиземноморскаядиета #итальянскаякухня #вегетарианскоеблюдо #шпинат #гарнир #кулинариия #рецепты…

Все знают о пользе шпината, так что сегодня готовим Шпинат с лимонным соком. Сложность: очень легко Время: 15 минут Порции: на 1 Одна порция: 133 ккал Ингредиенты: — Замороженный шпинат 150 гр — Зубчик чеснока 1 гр — Перец красный молотый по вкусу — Масло оливковое 0.5 гр — Сок лимона 1 гр — Сыр Пармезан 15 гр пошаговый рецепт на нашем сайте http://amp.gs/mdrF #budemest #будеместь #средиземноморскаядиета #итальянскаякухня #вегетарианскоеблюдо #шпинат #гарнир #кулинариия #рецепты…

Перловый салат готов!

Перловый салат готов!

Все гениальное просто, не так ли?)) Наш сегодняшний Салат по-деревенски готовится проще простого и при это вкусен и полезен    Сложность: легко  Время: 30 минут  Порции: на 1  Одна порция: 204 ккал    Ингредиенты:  — Картофель 80 гр  — Морковь 100 гр  — Стручковая фасоль 100 гр  — Зубчик чеснока 1 шт.  — Петрушка 15 гр  — Масло оливковое 0.5 ст.л  — Соль и перец по вкусу    Пошаговый рецепт с фото http://amp.gs/1BMc

Все гениальное просто, не так ли?)) Наш сегодняшний Салат по-деревенски готовится проще простого и при это вкусен и полезен Сложность: легко Время: 30 минут Порции: на 1 Одна порция: 204 ккал Ингредиенты: — Картофель 80 гр — Морковь 100 гр — Стручковая фасоль 100 гр — Зубчик чеснока 1 шт. — Петрушка 15 гр — Масло оливковое 0.5 ст.л — Соль и перец по вкусу Пошаговый рецепт с фото http://amp.gs/1BMc

Pinterest
Поиск