Овсяная маска

Овсяная маска

Овсяная маска для лица с медом- рецепт с фото

Овсяная маска для лица с медом- рецепт с фото

Диетическое печенье с бананом и клюквой Ингредиенты:2 спелых банана, 1 стакан мелких овсяных хлопьев, 150 грамм сушеной клюквы. Бананы разомните. Всыпьте овсяные хлопья. Добавьте сушеную клюкву. Столовой ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга на противень, застеленный пергаментной бумагой. Тыльной стороной ложки приплюсните комочки теста, чтобы они превратились в лепешки толщиной в 1 см. Выпекайте печенье при 180 градусов 20-25 минут до приятного карамельного цвета.

Диетическое печенье с бананом и клюквой Ингредиенты:2 спелых банана, 1 стакан мелких овсяных хлопьев, 150 грамм сушеной клюквы. Бананы разомните. Всыпьте овсяные хлопья. Добавьте сушеную клюкву. Столовой ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга на противень, застеленный пергаментной бумагой. Тыльной стороной ложки приплюсните комочки теста, чтобы они превратились в лепешки толщиной в 1 см. Выпекайте печенье при 180 градусов 20-25 минут до приятного карамельного цвета.

Овсяно-шоколадное печенье  85 граммов овсяных хлопьев;  1 ст. л какао;  0,5 ч. л. разрыхлителя;  ваниль, соль;  100 мл.молока;  68 гр.банан спелый;  1 ст.л. кокосовой стружки;  сахарозаменитель.   Овсяные хлопья, половину измельчи в муку, половину оставь так как есть. Добавь какао, разрыхлитель, ваниль, сахарозаменитель, соль кокосовую стружку. Смешай в блендере молоко с бананом и влей в овсяную смесь. Перемешай, сделай печенье и выложи его на противень с пергаментом. Выпекай 15-20 минут.

Овсяно-шоколадное печенье 85 граммов овсяных хлопьев; 1 ст. л какао; 0,5 ч. л. разрыхлителя; ваниль, соль; 100 мл.молока; 68 гр.банан спелый; 1 ст.л. кокосовой стружки; сахарозаменитель. Овсяные хлопья, половину измельчи в муку, половину оставь так как есть. Добавь какао, разрыхлитель, ваниль, сахарозаменитель, соль кокосовую стружку. Смешай в блендере молоко с бананом и влей в овсяную смесь. Перемешай, сделай печенье и выложи его на противень с пергаментом. Выпекай 15-20 минут.

Мягкое печенье с бананом и творогом. Ингредиенты: овсяные хлопья, творог, бананы

Мягкое печенье с бананом и творогом. Ингредиенты: овсяные хлопья, творог, бананы

Овсяная каша с бананом и корицей https://foodmag.me/ovsyanaya-kasha-s-bananom-i-koritsej  Время приготовления: 15 мин. Сложность приготовления: Очень просто Количество порций: 1 Количество ингредиентов: 5  Ингредиенты: бананы – 2 шт,. вода – 2 ст. корица. овсяные хлопья (лучше быстрого приготовления) – 1 ст. сахар – 2 ст. л..  Этапы приготовления: Приготовить овсяную кашу, согласно инструкции на упаковке. Банан порезать кружочками, добавить в тарелку с кашей, посыпать корицей. Приятного…

Овсяная каша с бананом и корицей https://foodmag.me/ovsyanaya-kasha-s-bananom-i-koritsej Время приготовления: 15 мин. Сложность приготовления: Очень просто Количество порций: 1 Количество ингредиентов: 5 Ингредиенты: бананы – 2 шт,. вода – 2 ст. корица. овсяные хлопья (лучше быстрого приготовления) – 1 ст. сахар – 2 ст. л.. Этапы приготовления: Приготовить овсяную кашу, согласно инструкции на упаковке. Банан порезать кружочками, добавить в тарелку с кашей, посыпать корицей. Приятного…

Черничная овсянка с бананом на завтрак Калорийность на 100гр-84 ккал,1 порция-264ккал ИНГРЕДИЕНТЫ(на2порции) черника(можно замороженную)-250гр овсяные хлопья-80гр йогурт низкой жирности с любым вкусом (или кефир)-150гр банан(один крупный)-150гр корица и ванилин-по вкусу РЕЦЕПТ: Овсянку залить йогуртом,добавить пюрированный банан и чернику(можно все взбить в блендере) Добавить к крему ванилин и корицу,выложить в стаканы или креманки. Десерт можно охладить,тогда он застынет и будет еще вкуснее

Черничная овсянка с бананом на завтрак Калорийность на 100гр-84 ккал,1 порция-264ккал ИНГРЕДИЕНТЫ(на2порции) черника(можно замороженную)-250гр овсяные хлопья-80гр йогурт низкой жирности с любым вкусом (или кефир)-150гр банан(один крупный)-150гр корица и ванилин-по вкусу РЕЦЕПТ: Овсянку залить йогуртом,добавить пюрированный банан и чернику(можно все взбить в блендере) Добавить к крему ванилин и корицу,выложить в стаканы или креманки. Десерт можно охладить,тогда он застынет и будет еще вкуснее

Cмузи с бананом и овсяными хлопьями На 100 г 139.51 ккал Б/Ж/У 5.2/2.9/24.86 Ингредиенты на 1 порцию: 1 банан 200 мл кефир(2% жирности) 5 ст.л овсяные хлопья 10 гр листья свежей мяты Овсяные хлопья на...

Cмузи с бананом и овсяными хлопьями На 100 г 139.51 ккал Б/Ж/У 5.2/2.9/24.86 Ингредиенты на 1 порцию: 1 банан 200 мл кефир(2% жирности) 5 ст.л овсяные хлопья 10 гр листья свежей мяты Овсяные хлопья на...

5 рецептов из творога, которые просто необходимо попробовать  1. Творожный рулет с бананом: фитнес-десерт на 100грамм - 114.18 ккал Б/Ж/У - 10.71/1.72/14.39  Ингредиенты: овсяные хлопья 5 ст. л. творог обезжиренный 300 г два небольших банана 200 г яйцо 1 шт. стевия по вкусу  Приготовление: 1. Тесто: измалываем хлопья в муку. Соединяем творог, стевию, муку и яйцо. Вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам. Разделяем на 2 части, под 2 банана. 2. Раскатываем тесто, не очень тонко. 3. Кладем…

5 рецептов из творога, которые просто необходимо попробовать 1. Творожный рулет с бананом: фитнес-десерт на 100грамм - 114.18 ккал Б/Ж/У - 10.71/1.72/14.39 Ингредиенты: овсяные хлопья 5 ст. л. творог обезжиренный 300 г два небольших банана 200 г яйцо 1 шт. стевия по вкусу Приготовление: 1. Тесто: измалываем хлопья в муку. Соединяем творог, стевию, муку и яйцо. Вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам. Разделяем на 2 части, под 2 банана. 2. Раскатываем тесто, не очень тонко. 3. Кладем…

В этом видео готовлю фруктовый смузи с бананом и киви в домашних условиях.  Этот легкий и сытный коктейль вполне подходит для идеи на завтрак. Этот рецепт подойдет особенно тем, кто хочет быстро и вкусно разнообразить свою утреннюю трапезу. А всего лишь понадобятся  -банан -киви -кефир -овсяные хлопья -мед (по вкусу) Также я добавляла немного корицы. ..и все это нужно будет взбить блендером в чаше.

В этом видео готовлю фруктовый смузи с бананом и киви в домашних условиях. Этот легкий и сытный коктейль вполне подходит для идеи на завтрак. Этот рецепт подойдет особенно тем, кто хочет быстро и вкусно разнообразить свою утреннюю трапезу. А всего лишь понадобятся -банан -киви -кефир -овсяные хлопья -мед (по вкусу) Также я добавляла немного корицы. ..и все это нужно будет взбить блендером в чаше.

Pinterest
Поиск