Овсяные завтраки с Настей Полотнянко

Овсяные завтраки с Настей Полотнянко

Овсяные печенья без яиц и с шоколадом Часто я получаю просьбы сделать что-то «полезное, веганское, без яиц и других аллергенов и чтобы обязательно было вкусно». Просили, что ж, чудеса иногда случаются и даже с такими жесткими требованиями у моего любимого ответа («съешьте яблоко») появилась альтернатива — овсяное печенье!! Здесь просто музыка для всех последователей ПП,...

Овсяные печенья без яиц и с шоколадом Часто я получаю просьбы сделать что-то «полезное, веганское, без яиц и других аллергенов и чтобы обязательно было вкусно». Просили, что ж, чудеса иногда случаются и даже с такими жесткими требованиями у моего любимого ответа («съешьте яблоко») появилась альтернатива — овсяное печенье!! Здесь просто музыка для всех последователей ПП,...

Завтраки - 207 ккал,   16.4 белков,   6.49 жиров,  19.33 углеводы Ингредиенты Вода Овсяные хлопья геркулес 30 гр. Клубника 50 гр. 3 яйца

Завтраки - 207 ккал, 16.4 белков, 6.49 жиров, 19.33 углеводы Ингредиенты Вода Овсяные хлопья геркулес 30 гр. Клубника 50 гр. 3 яйца

Завтраки- 260 ккал,   7.17 белков,   8.25 жиров,  41.83 углеводы Ингредиенты Вода Овсяные хлопья геркулес 40 гр. Мед 2ч.л. Сушеный миндаль 10 гр.

Завтраки- 260 ккал, 7.17 белков, 8.25 жиров, 41.83 углеводы Ингредиенты Вода Овсяные хлопья геркулес 40 гр. Мед 2ч.л. Сушеный миндаль 10 гр.

Завтраки- 281 ккал,   5.97 белков,   9.04 жиров,  47.39 углеводы Ингредиенты Яблоко 140 гр. Стебель сельдерея 100 гр. Овсяные хлопья геркулес 30 гр. Мед 1 ч.л. Кедровые орешки 10 гр.

Завтраки- 281 ккал, 5.97 белков, 9.04 жиров, 47.39 углеводы Ингредиенты Яблоко 140 гр. Стебель сельдерея 100 гр. Овсяные хлопья геркулес 30 гр. Мед 1 ч.л. Кедровые орешки 10 гр.

Овсяный пирог с творожно-грушевой начинкой - кулинарный рецепт

Овсяный пирог с творожно-грушевой начинкой - кулинарный рецепт

Healthy Banana Oat pancakes  2 eggs Half cup rolled oats Half tsp baking powder  2 bananas  Pinch of salt

Healthy Banana Oat pancakes 2 eggs Half cup rolled oats Half tsp baking powder 2 bananas Pinch of salt

Соль, Фасоль зеленая стручковая, Масло растительное, Морковь, Соус соевый, Цукини, Грудка куриная, Тимьян сушеный, Розмарин сушеный, Горчица зернистая

Соль, Фасоль зеленая стручковая, Масло растительное, Морковь, Соус соевый, Цукини, Грудка куриная, Тимьян сушеный, Розмарин сушеный, Горчица зернистая

оладьи из капусты и овсяных хлопьев:: хлопья овсяные - 100 гр.; капуста белокочанная молодая - 250гр.; молоко - 2 ст. ложки; мука  - 2 ст. ложки ; яйцо - 2 шт.; зелень укропа и петрушки; соль

оладьи из капусты и овсяных хлопьев:: хлопья овсяные - 100 гр.; капуста белокочанная молодая - 250гр.; молоко - 2 ст. ложки; мука - 2 ст. ложки ; яйцо - 2 шт.; зелень укропа и петрушки; соль

фитнес-каша: 100г овсяные хлопья 100 г пшенич.хлопья -сварить кашу 1 банан курага - горсть 1 ст.л. семечек 1 ст.л. грец.орехов - раздроб. 150г йогурта 1 ст.л меда сок 1 апельсина

фитнес-каша: 100г овсяные хлопья 100 г пшенич.хлопья -сварить кашу 1 банан курага - горсть 1 ст.л. семечек 1 ст.л. грец.орехов - раздроб. 150г йогурта 1 ст.л меда сок 1 апельсина

Pinterest
Поиск