Pinterest • Всемирный каталог идей

*Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал, б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г. Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1...

18

Ингредиенты: Творог 0% (обезжиренный) 400 грамм, Молоко 100 грамм, Мед 20 грамм, Желатин пищевой 15 грамм, Какао-Порошок 50 грамм. Готовка: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут.

Ингредиенты: Творог 0% (обезжиренный) 400 грамм, Молоко 100 грамм, Мед 20 грамм, Желатин пищевой 15 грамм, Какао-Порошок 50 грамм. Готовка: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут.

3
1

Шоколадный чизкейк для сладкоежек сидящих на диете. Энергетическая ценность на 100 г - 1102 ккал б - 162 г ж - 21 г у - 72 г. Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20 г; Желатин пищевой - 15 г; Какао-порошок - 50 г; Способ приготовления: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь добавить молоко творог какао и мед. Все перемешать блендером в…

cinnamon-caramel-cheesecake. Sweeten with stevia for healthy low carb dessert.

6

Вкуснейший чизкейк из творога без выпечки! Готовится из обычных продуктов, смотрится бесподобно, съедается мгновенно! Это диетический чизкейк, прекрасно подходит для диеты. Что потребуется для приготовления низкокалорийного чизкейка? Для теста: - Сухое печенье - Обезжиренный кефир - Мед Для крема: - Обезжиренный творог - Обезжиренный кефир - Фруктоза - Желатин - Любые ягоды Самое интересное, что исполнитель данного шедевра мужчина.

1
2

Диетический шоколадный чизкейк Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20 г; Желатин пищевой - 15 г; Какао-порошок - 50 г; Способ приготовления: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. Умные хозяюшки делают жизнь вкусной!…

1

Фитнес-чизкейк: ягодный Ингредиенты: обезжиренный мягкий творог 800 г овсяные хлопья 100 г яичный белок 2 шт. желток 1 шт. желатин 20 г ягоды любые 100 г сахарозаменитель по вкусу 1. Овсянку размалоть, смешать с яйцами, сахарозаменителем 2. Смесь тонким слоем в форму и в духовку на 180 *С на 10-15 минут. 3. Желатин растворить в воде, разогреть и остудить. 3/4 желатиновой воды смешиваем с творогом и сахарозаменителем. 4. Смесь на остывший овсяный корж и в холодильник на 2-4…

« Пирожное а-ля Чизкейк Потребуется: для основы: какао ( я брала обезжиренный) - 5 ( 1 ч.л), кукурузная мука - 1 ст.л, овсяное толокно…»

1

Полезные чизкейки я делаю регулярно, в моей копилке уже огромное множество разнообразных рецептов: и карамельный, и клубничный, и шоколадный, и вишневый. В их основе, как правило, обезжиренный мягкий

3