Диетический торт "Поленница": можно даже на ночь! на 100грамм - 88.237 ккалБ/Ж/У - 8.74/3.37/5.46 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Молоко - 50 г Натуральный йогурт - 8 ст. л Овсяные отруби - 50 г Разрыхлитель - 1 ст. л Подсластитель - по вкусу Для крема берем: Творог обезжиренный - 200 г Натуральный йогурт - 200 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для теста. Взбиваем все блендером. Затем выкладываем тесто на силиконовый коврик прямоугольником - длинной соответст...

Диетический торт "Поленница": можно даже на ночь! на 100грамм - 88.237 ккалБ/Ж/У - 8.74/3.37/5.46 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Молоко - 50 г Натуральный йогурт - 8 ст. л Овсяные отруби - 50 г Разрыхлитель - 1 ст. л Подсластитель - по вкусу Для крема берем: Творог обезжиренный - 200 г Натуральный йогурт - 200 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для теста. Взбиваем все блендером. Затем выкладываем тесто на силиконовый коврик прямоугольником - длинной соответст...

Низкокалорийный кремовый торт без выпечки: ничего лишнего - только польза Очень вкусный и легкий десерт без выпечки с нежным творожно-йогуртовым кремом. Особенность этого десерта - это вкусная и сладкая основа из фруктов и сухофруктов без добавления сливочного масла и печенья, вредных для фигуры! Ингредиенты : Основа: • яблоки 200 г • овсяные или цельнозерновые хлопья 180 г • сухофрукты (инжир, финики) 100 г • бананы 220 г Крем: • мягкий кремообразный творог (обезжиренный) 500 г •…

Низкокалорийный кремовый торт без выпечки: ничего лишнего - только польза Очень вкусный и легкий десерт без выпечки с нежным творожно-йогуртовым кремом. Особенность этого десерта - это вкусная и сладкая основа из фруктов и сухофруктов без добавления сливочного масла и печенья, вредных для фигуры! Ингредиенты : Основа: • яблоки 200 г • овсяные или цельнозерновые хлопья 180 г • сухофрукты (инжир, финики) 100 г • бананы 220 г Крем: • мягкий кремообразный творог (обезжиренный) 500 г •…

Творожно-маковый диетический торт / Основы бизнеса

Творожно-маковый диетический торт / Основы бизнеса

5 чизкейков - очень вкусные и нежные,  абсолютно безопасны для вашей талии 1. Спасение для любителей сладкого: шоколадный чизкейк (без выпечки)на 100 г БЖУ 16г/1.5г/7г и ккал 106Ингредиенты:● Творог …

5 чизкейков - очень вкусные и нежные, абсолютно безопасны для вашей талии 1. Спасение для любителей сладкого: шоколадный чизкейк (без выпечки)на 100 г БЖУ 16г/1.5г/7г и ккал 106Ингредиенты:● Творог …

Творожно-йогуртовый торт "Нотка лета"<br>🔸на 100грамм - 63.3 ккал🔸Б/Ж/У - 7.1/0.92/6.65🔸<br><br>Ингредиенты:<br>Натуральный йогурт - 500 г<br>Творог обезжиренный - 200 г<br>Желатин - 30 г<br>Фрукты - 300 г (у нас банан, киви, апельсин и клубника)<br>Вода - 125 г<br>Подсластитель - по вкусу<br>..

Творожно-йогуртовый торт "Нотка лета"<br>🔸на 100грамм - 63.3 ккал🔸Б/Ж/У - 7.1/0.92/6.65🔸<br><br>Ингредиенты:<br>Натуральный йогурт - 500 г<br>Творог обезжиренный - 200 г<br>Желатин - 30 г<br>Фрукты - 300 г (у нас банан, киви, апельсин и клубника)<br>Вода - 125 г<br>Подсластитель - по вкусу<br>..

обезжиренный торт на фруктозе

обезжиренный торт на фруктозе

Low Fat Double Chocolate Mug Cake recipe WITH another video. Ready in less than one minute! Fluffy. Buttery and soft. The BEST low fat, guilt-free mug cake! | http://cafedelites.com

Low Fat Chocolate Mug Cake

Low Fat Double Chocolate Mug Cake recipe WITH another video. Ready in less than one minute! Fluffy. Buttery and soft. The BEST low fat, guilt-free mug cake! | http://cafedelites.com

Маково-творожный диетический торт  На 100 гр - 105.14 ккал  белки - 10.54  жиры - 5.26  углеводы - 3.34  Ингредиенты: творог обезжиренный 300 г 6 яиц отруби овсяные 3ст л Отруби пшеничные 3 ст. л. мак 30 г лимон стакан обезжиренного молока стевия по вкусу Приготовление: 1. Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки.  2. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать.  3. Добавить стевию, перемешать.  4. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментн...

Маково-творожный диетический торт На 100 гр - 105.14 ккал белки - 10.54 жиры - 5.26 углеводы - 3.34 Ингредиенты: творог обезжиренный 300 г 6 яиц отруби овсяные 3ст л Отруби пшеничные 3 ст. л. мак 30 г лимон стакан обезжиренного молока стевия по вкусу Приготовление: 1. Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. 2. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. 3. Добавить стевию, перемешать. 4. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментн...

Торт «Маковое безумие». Ингредиенты: творог обезжиренный, сливки 33-35% , желатин

Торт «Маковое безумие»

Торт «Маковое безумие». Ингредиенты: творог обезжиренный, сливки 33-35% , желатин

Творожные рецепты

Творожные рецепты

Pinterest
Поиск