Вы спите достаточно? https://nunataka.ru/vy-spite-dostatochno/  Сон, важный компонент нашего здоровья. Наш организм требует сна, что бы стимулировать нервную систему. Но сколько нужно сна? Требование сна у каждого человека разное. Некоторые люди могут спать 5-6 (пять – шесть) часов в сутки, другим нужен он по 10-11 часов для нормальной работоспособности в течение дня. Для того, что бы определить, сколько сна достаточно, нужно […] {{AutoHashTags}}

Вы спите достаточно? https://nunataka.ru/vy-spite-dostatochno/ Сон, важный компонент нашего здоровья. Наш организм требует сна, что бы стимулировать нервную систему. Но сколько нужно сна? Требование сна у каждого человека разное. Некоторые люди могут спать 5-6 (пять – шесть) часов в сутки, другим нужен он по 10-11 часов для нормальной работоспособности в течение дня. Для того, что бы определить, сколько сна достаточно, нужно […] {{AutoHashTags}}

http://www.adme.ru/cards/nekotorye-lyudi-ne-slyshat-chto-ty-govorish-959810/

http://www.adme.ru/cards/nekotorye-lyudi-ne-slyshat-chto-ty-govorish-959810/

«Некоторые люди верят, что эмоции первичны, и вслед за эмоцией возникают мысли, но на самом деле это не так. Мысль первична. Не верьте тому, что я говорю, и попробуйте проверить это сами через исследование.» ~ Байрон Кейти  «Some people believe that the feeling comes first, and then the thought happens. That’s not how it happens. Thought is original cause. Don’t believe this. Test it for yourself.» ~ Byron Katie

Дополнительные инструменты исследования «Работы Байрон Кейти»

«Некоторые люди верят, что эмоции первичны, и вслед за эмоцией возникают мысли, но на самом деле это не так. Мысль первична. Не верьте тому, что я говорю, и попробуйте проверить это сами через исследование.» ~ Байрон Кейти «Some people believe that the feeling comes first, and then the thought happens. That’s not how it happens. Thought is original cause. Don’t believe this. Test it for yourself.» ~ Byron Katie

Некоторые люди употребляют только оливковое масло для здоровья сердца. Правы ли они?  Какие ещё виды масел полезны?  #ДиетаБезДиет #Offfy #мнение_диетолога #пп #ЗОЖ #похудение #здоровье #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #растительноемасло #оливковоемасло

Некоторые люди употребляют только оливковое масло для здоровья сердца. Правы ли они? Какие ещё виды масел полезны? #ДиетаБезДиет #Offfy #мнение_диетолога #пп #ЗОЖ #похудение #здоровье #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #растительноемасло #оливковоемасло

⏰Планирование: как правильно создавать список дел?📝  Список задач - простой и эффективный способ планирования. Он дает возможность освободить голову и не думать о предстоящих делах, служит мотивацией к осуществлению задуманного. Когда у вас есть невыполненные пункты, очень сложно сидеть и ничего не делать.   1. Создавайте список вечером.  Так вы не будете лежа в постели перебирать дела предстоящего дня, а с чистой совестью заснете. А утром заглянете в план и приступите к его выполнению…

⏰Планирование: как правильно создавать список дел?📝 Список задач - простой и эффективный способ планирования. Он дает возможность освободить голову и не думать о предстоящих делах, служит мотивацией к осуществлению задуманного. Когда у вас есть невыполненные пункты, очень сложно сидеть и ничего не делать. 1. Создавайте список вечером. Так вы не будете лежа в постели перебирать дела предстоящего дня, а с чистой совестью заснете. А утром заглянете в план и приступите к его выполнению…

😊 Как быть, если нет вдохновения, а делать нужно 😊  Некоторые люди говорят, что у них нет вдохновения на то, чтобы: читать книгу, убираться, заниматься спортом, готовиться к экзамену и т.д. Они всячески оттягивают это занятие и тратят энергию на сопротивление. Но для того, чтобы вдохновение и желание появились - стоит начать действовать. Приступите к делу, и вы постепенно втянитесь в процесс. Особенно это касается тех задач, которые вам необходимо выполнить в любом случае. Чем дольше…

😊 Как быть, если нет вдохновения, а делать нужно 😊 Некоторые люди говорят, что у них нет вдохновения на то, чтобы: читать книгу, убираться, заниматься спортом, готовиться к экзамену и т.д. Они всячески оттягивают это занятие и тратят энергию на сопротивление. Но для того, чтобы вдохновение и желание появились - стоит начать действовать. Приступите к делу, и вы постепенно втянитесь в процесс. Особенно это касается тех задач, которые вам необходимо выполнить в любом случае. Чем дольше…

Реальное фото без монтажа. Что интересно, птицы понимают приближение беды а некоторые люди...

Реальное фото без монтажа. Что интересно, птицы понимают приближение беды а некоторые люди...

Как вывести пигментные пятна народными средствами. | ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Как вывести пигментные пятна народными средствами. | ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Всего один листик этой травы, которая есть в любом саду, может спасти Вашу жизнь за минуту, но только некоторые люди знают, как использовать его!

Всего один листик этой травы, которая есть в любом саду, может спасти Вашу жизнь за минуту, но только некоторые люди знают, как использовать его!

Некоторые люди мечтают , а другие берут и делают

Некоторые люди мечтают , а другие берут и делают

Pinterest
Поиск