Pinterest • Всемирный каталог идей

Dukan Рулет из шпината с рыбой

pin 70
heart 10

Куриный суп с чечевицей по мотивам Шороба Адас Филе куриное — 200 г Лук красный — 1 шт Сельдерей черешковый (черешок) — 1 шт Морковь — 1 шт Томаты в собственном соку (или свежие) — 400 г Чечевица (красная ) — 150 г Вода — 1,5 л Перец чили (по вкусу) Куркума (1-2 ст.л ) Кардамон (2 капсулы) Чеснок — 2 зуб. Соевый соус — 100 г Соль (морская по вкусу) Сахар коричневый — 1 ст. л. Масло оливковое — 2 ст. л.

pin 24
heart 1

Я бы добавила еще и разделить еду на белки и углеводы) и тогда совсем все хорошо))) Время переваривания пищи в желудке 1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина. 4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное…

Льняное семя. Вавилонская пища В льняном семени содержатся витамины группы В и витамин Е, йод, кальций, цинк, железо, каротин, магний, сера, фосфор, калий, кремний, медь, никель, марганец, молибден,кобальт и хром, а еще некоторые полезные ферменты, которые помогают пищеварению других продуктов питания, которые мы употребляем. Есть два типа семена льна, коричневый и золотой. Но с питательной

pin 33

Постные чебуреки с картофелем и грибами Ингредиенты для "Постные чебуреки с картофелем и грибами": Мука пшеничная (высшего сорта + для присыпки стола) — 2 стак. Вода (очень горячая) — 1 стак. Масло оливковое (+ 0,5 ст. для жарки чебуреков) — 2 ст. л. Картофель — 500 г Шампиньоны (большие) — 4 шт Чеснок — 1 зуб. Соевый соус ("Киккоман" - по вкусу) Соль (морская по вкусу) Перец черный (молотый по вкусу) Петрушка (несколько веточек) Перец чили (при желании - по вкусу)

pin 6

Самые вкусные рецепты: Закуска из лосося и сыра

pin 4

Спешу поделиться с вами изумительно вкусным способом приготовления картофеля. Вкус получается, как у только что испечeнного в золе костра! Попробуйте, не пожалеете! Вам понадобится: картофель 10…

pin 19
heart 1

Крабовый салат с сыром и яйцами

pin 71
heart 4

Маринады для сельди: 6 видов вкусных маринадов.

pin 19