С самого утра готовлю себе салат на день! Ингредиенты: помидор, огурец, перец болгарский, грибы шампиньоны, морковь тертая, листья салата, шпинат, кинза. И вся эта красота приправлена бальзамическим уксусом! Без соли, без сахара-мега полезно!!! #янапп#пп#правильноепитание#красивоетело

С самого утра готовлю себе салат на день! Ингредиенты: помидор, огурец, перец болгарский, грибы шампиньоны, морковь тертая, листья салата, шпинат, кинза. И вся эта красота приправлена бальзамическим уксусом! Без соли, без сахара-мега полезно!!! #янапп#пп#правильноепитание#красивоетело

Салат с нутом и медовой морковью

Салат с нутом и запеченной в меду морковью

Салат с нутом и медовой морковью

Морковь глазированная бальзамическим уксусом и маслом Рецепт - Food.com

Carrots Glazed With Balsamic Vinegar and Butter

Морковь глазированная бальзамическим уксусом и маслом Рецепт - Food.com

Печеная морковь в бальзамическом уксусе

Печеная морковь в бальзамическом уксусе

Около недели назад закупилась индейкой. Самое диетическое мясо -идеальное сочетание БЖУ. В составе мяса индейке много нужных для человека микроэлементов, таких как железо и кальций, натрий и фосфор, калий и сера, йод, марганец и магний. Таким образом, польза индейки в том, что употребляя ее человек вместе с превосходного качества белком, получает и другие вещества, без которых нормальное функционирование невозможно. Меняю гарниры каждый день. К примеру два дня это была красная фасоль…

Около недели назад закупилась индейкой. Самое диетическое мясо -идеальное сочетание БЖУ. В составе мяса индейке много нужных для человека микроэлементов, таких как железо и кальций, натрий и фосфор, калий и сера, йод, марганец и магний. Таким образом, польза индейки в том, что употребляя ее человек вместе с превосходного качества белком, получает и другие вещества, без которых нормальное функционирование невозможно. Меняю гарниры каждый день. К примеру два дня это была красная фасоль…

THIS is the reality of Fat.  Fat is not about looks. Fat is about a living system that is literally being strangled.  Fat surrounds vital organs, preventing them from working properly. Organs become damaged permanently. They wear out early.      FAT is not just under your skin, people!!  Please stop thinking about it as just about 'looks'.  It's killing you!!

THIS is the reality of Fat. Fat is not about looks. Fat is about a living system that is literally being strangled. Fat surrounds vital organs, preventing them from working properly. Organs become damaged permanently. They wear out early. FAT is not just under your skin, people!! Please stop thinking about it as just about 'looks'. It's killing you!!

Ill have water... Thank yu!!

Ill have water... Thank yu!!

Death By Carbs « A simplistic explanation of how it is that fat does not make you fat.

Death By Carbs « A simplistic explanation of how it is that fat does not make you fat.

В последнее время мой привычный завтрак состоит из овсяной каши на воде ,свежей клубники , чай или кофе с корицей! Правильно питаться, как оказалось, очень вкусно и здорово!!! А главное , как этот вид радует глаз с утра))) #янапп#правильноепитание#ппзавтрак#пп

В последнее время мой привычный завтрак состоит из овсяной каши на воде ,свежей клубники , чай или кофе с корицей! Правильно питаться, как оказалось, очень вкусно и здорово!!! А главное , как этот вид радует глаз с утра))) #янапп#правильноепитание#ппзавтрак#пп

Glycemic Index Snack Food list!  Low GI diets have been shown to improve both glucose and lipid levels in people with diabetes (type 1 and type 2). They have benefits for weight control because they help control appetite and delay hunger. Low GI diets also reduce insulin levels and insulin resistance.

Glycemic Index Snack Food list! Low GI diets have been shown to improve both glucose and lipid levels in people with diabetes (type 1 and type 2). They have benefits for weight control because they help control appetite and delay hunger. Low GI diets also reduce insulin levels and insulin resistance.

Pinterest
Поиск