Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть:  образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

pin 1,7k
heart 204
Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать.  10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.

Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать. 10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.

pin 718
heart 93
9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность

pin 29
heart 1
«Освобождение сознания» и еще 4 упражнения, тренирующие мозг

«Освобождение сознания» и еще 4 упражнения, тренирующие мозг

pin 1
Упражнения, которые заставят твой мозг работать лучше

Упражнения, которые заставят твой мозг работать лучше

heart 1
Упражнения тренирующие мозг и концентрацию внимания

Упражнения тренирующие мозг и концентрацию внимания

Тренирует мозг: упражнения для развития мозга | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Тренирует мозг: упражнения для развития мозга | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

pin 1
...

...

pin 474
heart 35
«Освобождение сознания» и еще 4 упражнения, тренирующие мозг

«Освобождение сознания» и еще 4 упражнения, тренирующие мозг

Трансцендентальная медитация — 40 минут в день, которые спасут вас от преждевременной смерти   #здоровье #медитация #стресс #сердце #жизнь #спокойствие #уверенность #упражнения #мозг

Трансцендентальная медитация — 40 минут в день, которые спасут вас от преждевременной смерти #здоровье #медитация #стресс #сердце #жизнь #спокойствие #уверенность #упражнения #мозг

Pinterest • Всемирный каталог идей
Search