Pinterest
Махи-махи под горчичным соусом

Махи-махи под горчичным соусом

Махи махи с мангово-огуречной сальсой

Махи махи с мангово-огуречной сальсой

Махи-махи в кисло-сладком маринаде (лосось, тунец или другая рыба)

Махи-махи в кисло-сладком маринаде (лосось, тунец или другая рыба)

L'instant, ул. "Асен Златаров" 24 02/ 843 03 64 ма ястия с гъши, патешки дроб, сьомга, миди "Сен Жак", заешко филе, говеждо Black Angus, свинско, лаврак, риба махи-махи,тартара от говеждо със сладък картофен чипс и патешкия дроб на тиган със задушена круша и медено-джинджифилови хапки; кнедлите от зандер (вид бяла риба), поднесени с глазирани коренови зеленчуци в сос биск (моркови, целина, лук, рибен бульон и доматено пюре) Свинските ребра на скара рататуй и задушен спанак. крем брюле

L'instant, ул. "Асен Златаров" 24 02/ 843 03 64 ма ястия с гъши, патешки дроб, сьомга, миди "Сен Жак", заешко филе, говеждо Black Angus, свинско, лаврак, риба махи-махи,тартара от говеждо със сладък картофен чипс и патешкия дроб на тиган със задушена круша и медено-джинджифилови хапки; кнедлите от зандер (вид бяла риба), поднесени с глазирани коренови зеленчуци в сос биск (моркови, целина, лук, рибен бульон и доматено пюре) Свинските ребра на скара рататуй и задушен спанак. крем брюле

Жареная рыба махи-махи со спаржей и миндальным соусом

Жареная рыба махи-махи со спаржей и миндальным соусом

Attributed to Francisco de Goya y Lucientes: Majas on a Balcony (29.100.10) | Heilbrunn Timeline of Art History | The Metropolitan Museum of Art

Attributed to Francisco de Goya y Lucientes: Majas on a Balcony (29.100.10) | Heilbrunn Timeline of Art History | The Metropolitan Museum of Art

Жареное рыбное филе махи-махи с цветной капустой

Жареное рыбное филе махи-махи с цветной капустой

Альтернативный WOD на день:  Выполнить задание за минимальное время 50 Махи гири 75 Выпады на месте 100 Приседания 125 Отжиманий 150 Пресса

Альтернативный WOD на день: Выполнить задание за минимальное время 50 Махи гири 75 Выпады на месте 100 Приседания 125 Отжиманий 150 Пресса

Иранский ковер "Махи" в загородном доме. #иранскиековры #персидскиековры #ковер #ковры #коверручнойработы #дизайнерскийковер #ковервинтерьере #интерьер #лофт #дизайн #дизайнинтерьера #современныйинтерьер #дизайнер #дизайнериниерьера #хайтек #interior4all #interior #design #homedecor #interiordesign

Иранский ковер "Махи" в загородном доме. #иранскиековры #персидскиековры #ковер #ковры #коверручнойработы #дизайнерскийковер #ковервинтерьере #интерьер #лофт #дизайн #дизайнинтерьера #современныйинтерьер #дизайнер #дизайнериниерьера #хайтек #interior4all #interior #design #homedecor #interiordesign

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ НАЗАД НА ПОЛУ

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ НАЗАД НА ПОЛУ

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ В СТОРОНУ, ЛЕЖА НА БОКУ

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ В СТОРОНУ, ЛЕЖА НА БОКУ

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ В СТОРОНУ С НИЖНЕГО БЛОКА

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ В СТОРОНУ С НИЖНЕГО БЛОКА

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ НАЗАД С НИЖНЕГО БЛОКА

Ягодицы - МАХИ НОГОЙ НАЗАД С НИЖНЕГО БЛОКА

Минотавр 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1: Выбросы одной гири двумя руками 32/24кг Махи гири 32/24кг Тяга гири с пола к подбородку 32/24кг Тяга гири в наклоне 32/24кг Становая тяга с гирей 32/24кг

Минотавр 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1: Выбросы одной гири двумя руками 32/24кг Махи гири 32/24кг Тяга гири с пола к подбородку 32/24кг Тяга гири в наклоне 32/24кг Становая тяга с гирей 32/24кг

Самая эффективная домашняя тренировка: 5 упражнений    1. Приседания Сумо с гантелью  Возьмите одну гантель двумя руками и держите перед собой, опустив ладони вниз. Ноги поставьте широко: примерно на 30 сантиметров шире плеч. Носки смотрят наружу под углом в 30 градусов.    Держа спину прямо, медленно приседайте до параллели с полом. Сохраняйте небольшой изгиб в пояснице и не отрывайте пятки от пола. Когда опуститесь чуть ниже параллели, начинайте движение вверх и возвращайтесь в исходную…

Самая эффективная домашняя тренировка: 5 упражнений 1. Приседания Сумо с гантелью Возьмите одну гантель двумя руками и держите перед собой, опустив ладони вниз. Ноги поставьте широко: примерно на 30 сантиметров шире плеч. Носки смотрят наружу под углом в 30 градусов. Держа спину прямо, медленно приседайте до параллели с полом. Сохраняйте небольшой изгиб в пояснице и не отрывайте пятки от пола. Когда опуститесь чуть ниже параллели, начинайте движение вверх и возвращайтесь в исходную…

Отжимание на степлере и махи над клавиатурой – это, пожалуй, и весь физкультурный максимум, который нынче выполняют офисные сотрудники. Сделайте свой день ярче! Добавьте в него ZUMBA-FITNESS!  #FunFit #fitness #pilates #zumba #zumbakiev #zumbaskseniey #dance #стретчинг #пилатес #гибкоетело #фитнесвофис #корпоративныйфитнес #корпоративныезанятия #корпоративныйweekend #вечеринки #программалояльностисотрудников http://fitnessoffice.plp7.ru/?platform=hootsuite

Отжимание на степлере и махи над клавиатурой – это, пожалуй, и весь физкультурный максимум, который нынче выполняют офисные сотрудники. Сделайте свой день ярче! Добавьте в него ZUMBA-FITNESS! #FunFit #fitness #pilates #zumba #zumbakiev #zumbaskseniey #dance #стретчинг #пилатес #гибкоетело #фитнесвофис #корпоративныйфитнес #корпоративныезанятия #корпоративныйweekend #вечеринки #программалояльностисотрудников http://fitnessoffice.plp7.ru/?platform=hootsuite