Мария Лопатова, создательница проекта @domokhozi, мама четверых детей и жена баскетболиста Андрея Кириленко, свою систему питания составила вместе с диетологом. Взгляды Марии на ЗОЖ не банальны – например, она не ест овсянку,  сравнивает сахар с никотином и считает, что спортом нужно заниматься каждый день.

Мария Лопатова, создательница проекта @domokhozi, мама четверых детей и жена баскетболиста Андрея Кириленко, свою систему питания составила вместе с диетологом. Взгляды Марии на ЗОЖ не банальны – например, она не ест овсянку, сравнивает сахар с никотином и считает, что спортом нужно заниматься каждый день.

разгрузочный день

разгрузочный день

Learn more Белковая диета Learn more Related

Learn more Белковая диета Learn more Related

Сохрани себе на стенку, чтобы не потерять! 1. разнообразное питание. Сидеть на маложирной диете, не значит, изо дня в день пить обезжиренный кефир и есть пресную гречку. Ведь процесс потери килограммо...

Сохрани себе на стенку, чтобы не потерять! 1. разнообразное питание. Сидеть на маложирной диете, не значит, изо дня в день пить обезжиренный кефир и есть пресную гречку. Ведь процесс потери килограммо...

Подсчёт калорий

Подсчёт калорий

7 Healthy Foods to Eat for Flat Abs

7 Healthy Foods to Eat for Flat Abs

Диета на 5 дней

Диета на 5 дней

264a05717cb5967b622e333f89db238e.jpg (300×497)

264a05717cb5967b622e333f89db238e.jpg (300×497)

СУШКА ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Минус 15 кг ГАРАНТИРОВАННО Девочки мои! Многие из вас слышали слово "сушка", но немногие понимают, что это единственный верный способ сбросить лишние килограммы! Еще 3 н…

СУШКА ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Минус 15 кг ГАРАНТИРОВАННО Девочки мои! Многие из вас слышали слово "сушка", но немногие понимают, что это единственный верный способ сбросить лишние килограммы! Еще 3 н…

10 тайн похудения, о которых знают ученые, но никогда не расскажут диетологи

10 тайн похудения, о которых знают ученые, но никогда не расскажут диетологи

Pinterest
Поиск