Макароны с оливковым маслом

Выложить макароны в глубокое блюдо, посыпать оставшимися листьями тимьяна, сбрызнуть оливковым маслом, сверху разложить целиком ломтики ветчины.

Тальятелле с ветчиной и томатно-оливковым соусом

Выложить макароны в глубокое блюдо, посыпать оставшимися листьями тимьяна, сбрызнуть оливковым маслом, сверху разложить целиком ломтики ветчины.

Заправить макароны соусом, добавить, если нужно, немного воды, в которой они варились, сбрызнуть оливковым маслом, присыпать пармезаном и базиликом и подавать!

Паккери с баклажанами и помидорами

Заправить макароны соусом, добавить, если нужно, немного воды, в которой они варились, сбрызнуть оливковым маслом, присыпать пармезаном и базиликом и подавать!

Запеченные овощи вместе с выделившимся соком добавить в макароны с творогом, еще раз все перемешать и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin.

Паста с тыквой, руколой и творожным соусом

Запеченные овощи вместе с выделившимся соком добавить в макароны с творогом, еще раз все перемешать и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin.

соус для пасты, соус с оливковым маслом,соус из томатной пасты, соус для пасты рецепт,как приготовить соус для пасты,паста под соусом,соус томатная паста макароны,паста +в томатном соусе рецепт

соус для пасты, соус с оливковым маслом,соус из томатной пасты, соус для пасты рецепт,как приготовить соус для пасты,паста под соусом,соус томатная паста макароны,паста +в томатном соусе рецепт

Паста с креветками и сыром: очень вкусный обед!  🔸на 100грамм - 175.35 ккал🔸Б/Ж/У - 15.6/4.38/17.91🔸   Ингредиенты:  Креветки — 0,5 кг  Макаронные изделия — по вкусу  Чеснок — 3 зубчика  Твердый сыр — 150 г  Сметана — 200 г  Зелень — по вкусу  Лимон — по вкусу   Приготовление:  1. Для начала разморозьте морепродукт кипятком. Затем почистите креветки.  2. Поставьте вариться макароны. Используйте любые. Спагетти или обычные рожки. Итальянские фетучини или другую пасту.  3. Поставьте на…

Паста с креветками и сыром: очень вкусный обед! 🔸на 100грамм - 175.35 ккал🔸Б/Ж/У - 15.6/4.38/17.91🔸 Ингредиенты: Креветки — 0,5 кг Макаронные изделия — по вкусу Чеснок — 3 зубчика Твердый сыр — 150 г Сметана — 200 г Зелень — по вкусу Лимон — по вкусу Приготовление: 1. Для начала разморозьте морепродукт кипятком. Затем почистите креветки. 2. Поставьте вариться макароны. Используйте любые. Спагетти или обычные рожки. Итальянские фетучини или другую пасту. 3. Поставьте на…

Салат - "Спасение мамы, которая работает". Макароны - коротких сортов (никаких спагетти!) Помироды черри Консервированная кукуруза Тунец в баночках под оливковым маслом Сыр твёрдых сортов по желанию И... о ужас! да, я кормлю детей сосисками - Сосиски - одна пачка

Салат - "Спасение мамы, которая работает". Макароны - коротких сортов (никаких спагетти!) Помироды черри Консервированная кукуруза Тунец в баночках под оливковым маслом Сыр твёрдых сортов по желанию И... о ужас! да, я кормлю детей сосисками - Сосиски - одна пачка

Салатик для мужчин -крабовые палочки фаршированные сыром и зеленью,макароны отварные заправленные оливковым маслом,отварное яйцо,отварная кукуруза,отварная стручковая фасоль,зелень укропа,петрушки и лука,листья салата.Заправить можно по вашему вкусу йогуртом,сметаной или майонезом.Соль и перец по-вкусу.

Салатик для мужчин -крабовые палочки фаршированные сыром и зеленью,макароны отварные заправленные оливковым маслом,отварное яйцо,отварная кукуруза,отварная стручковая фасоль,зелень укропа,петрушки и лука,листья салата.Заправить можно по вашему вкусу йогуртом,сметаной или майонезом.Соль и перец по-вкусу.

Макароны с сыром и оливковым маслом

Макароны с сыром и оливковым маслом

Паста с креветками и сыром  Ингредиенты:  креветки – 0,5 кг макаронные изделия чеснок – 3 зубчика твердый сыр – 150 г сметана – 200 г зелень лимон  Приготовление:  1. разморозьте морепродукт кипятком, очистите креветки.  2. варите макароны.  3. Поставьте на огонь сковороду с оливковым маслом.Измельчите чеснок. Обжарьте в течение 30 секунд и удалите со сковороды.  4. Добавьте креветки и обжарьте в течение 2 минут. Залейте сметаной, тертым сыром.  5. Смешайте,Перемешайте. Взбрызните соком…

Паста с креветками и сыром Ингредиенты: креветки – 0,5 кг макаронные изделия чеснок – 3 зубчика твердый сыр – 150 г сметана – 200 г зелень лимон Приготовление: 1. разморозьте морепродукт кипятком, очистите креветки. 2. варите макароны. 3. Поставьте на огонь сковороду с оливковым маслом.Измельчите чеснок. Обжарьте в течение 30 секунд и удалите со сковороды. 4. Добавьте креветки и обжарьте в течение 2 минут. Залейте сметаной, тертым сыром. 5. Смешайте,Перемешайте. Взбрызните соком…

✏️ Примерное меню диеты «5 кг за неделю»  ☝ Первый день: -Завтрак: стакан теплого молока с медом, 100г нежирного творога, цельнозерновой хлеб (1 тост) и кофе; -Ланч: зеленое яблоко; -Обед: суп из овощей, 100г вареной рыбы, овощной салат с лимонным соком и оливковым маслом; -Полдник: 2 огурца или 2 помидора; -Ужин: вареные или запеченные овощи, чай. Перед сном стакан кефира.  ☝ Второй день: -Завтрак: овсяные хлопья с медом, тертое яблоко и кофе; -Ланч: апельсин или банан; -Обед: половина…

✏️ Примерное меню диеты «5 кг за неделю» ☝ Первый день: -Завтрак: стакан теплого молока с медом, 100г нежирного творога, цельнозерновой хлеб (1 тост) и кофе; -Ланч: зеленое яблоко; -Обед: суп из овощей, 100г вареной рыбы, овощной салат с лимонным соком и оливковым маслом; -Полдник: 2 огурца или 2 помидора; -Ужин: вареные или запеченные овощи, чай. Перед сном стакан кефира. ☝ Второй день: -Завтрак: овсяные хлопья с медом, тертое яблоко и кофе; -Ланч: апельсин или банан; -Обед: половина…

Pinterest
Поиск