Курицу разделываем, вырезая все мясо, кожу выбрасываем. Все мясо режем на кусочки и отправляем в мясорубку или блендер, туда же отправляем лук, зелень и яйцо. Полученную смесь выкладываем на фольгу и туго заматываем в рулет. Запекаем в духовке про 200 градусов, в течение полутора часов. Вообще из полученного фарша можно и котлетки и кебаб сделать. На овощные дни можно добавить помидорки с морковкой и кинзу. Вариаций много. Я кушаю на завтрак вместо колбасы, намазываю творогом и посыпаю…

Курицу разделываем, вырезая все мясо, кожу выбрасываем. Все мясо режем на кусочки и отправляем в мясорубку или блендер, туда же отправляем лук, зелень и яйцо. Полученную смесь выкладываем на фольгу и туго заматываем в рулет. Запекаем в духовке про 200 градусов, в течение полутора часов. Вообще из полученного фарша можно и котлетки и кебаб сделать. На овощные дни можно добавить помидорки с морковкой и кинзу. Вариаций много. Я кушаю на завтрак вместо колбасы, намазываю творогом и посыпаю…

❤❤❤ 5 рецептов полезных и сытных смузи, которые заменят вам завтрак 🍹🍹🍹    Смузи – это суперполезный напиток, который диетологи советуют не пить, а кушать. Да, именно кушать, желательно маленькой ложечкой, чтобы получить максимальную пользу и почувствовать насыщение. Важно также не медлить и пить смузи сразу после приготовления, иначе все витамины исчезнут, и польза от такого напитка будет равна нулю.  Чтобы смузи на завтрак был сытным и смог заменить полноценный прием пищи, в него…

❤❤❤ 5 рецептов полезных и сытных смузи, которые заменят вам завтрак 🍹🍹🍹 Смузи – это суперполезный напиток, который диетологи советуют не пить, а кушать. Да, именно кушать, желательно маленькой ложечкой, чтобы получить максимальную пользу и почувствовать насыщение. Важно также не медлить и пить смузи сразу после приготовления, иначе все витамины исчезнут, и польза от такого напитка будет равна нулю. Чтобы смузи на завтрак был сытным и смог заменить полноценный прием пищи, в него…

Эти сырно-кефирные лепешки порадуют хозяюшек, не располагающих большим количеством времени – они готовятся практически молниеносно, за считанные минуты. Если вы на даче, а хлеб закончился, и при этом…

Эти сырно-кефирные лепешки порадуют хозяюшек, не располагающих большим количеством времени – они готовятся практически молниеносно, за считанные минуты. Если вы на даче, а хлеб закончился, и при этом…

ГРЕНКИ НА ЗАВТРАК &#127859;<br><br>Сложно придумать завтрак проще и вкуснее&#33;<br><br>Ингредиенты: <br><br>&#9679; Батон <br>&#9679; Сыр <br>&#9679; Сосиска <br>&#9679; Яйца <br><br>Приготовление:<br><br>1. На крупной тёрке трём сыр, сосиску тоже трём. Вбиваем 2 яйца. <br>2. Перемешиваем. <br>3. Вилкой накладываем на кусочки хлеб..

ГРЕНКИ НА ЗАВТРАК &#127859;<br><br>Сложно придумать завтрак проще и вкуснее&#33;<br><br>Ингредиенты: <br><br>&#9679; Батон <br>&#9679; Сыр <br>&#9679; Сосиска <br>&#9679; Яйца <br><br>Приготовление:<br><br>1. На крупной тёрке трём сыр, сосиску тоже трём. Вбиваем 2 яйца. <br>2. Перемешиваем. <br>3. Вилкой накладываем на кусочки хлеб..

Рецепт быстрого приготовления мяса.Вчера с вечера замариновала кусочки куриного филе, сегодня утром приготовила себе на завтрак,ну а деткам и мужу готовила на…

Рецепт быстрого приготовления мяса.Вчера с вечера замариновала кусочки куриного филе, сегодня утром приготовила себе на завтрак,ну а деткам и мужу готовила на…

Бананово-кефирное мороженое Ингредиенты: 300 г обезжиренного кефира 40 г меда 2 спелых и мягких банана Приготовление: 1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. 2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак. 3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем…

Идеи вашего дома

Бананово-кефирное мороженое Ингредиенты: 300 г обезжиренного кефира 40 г меда 2 спелых и мягких банана Приготовление: 1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. 2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак. 3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем…

Ингредиенты: - 300 г обезжиренного кефира - 40 г меда - 2 спелых и мягких банана  1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.  2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.  3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на…

Ингредиенты: - 300 г обезжиренного кефира - 40 г меда - 2 спелых и мягких банана 1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. 2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак. 3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на…

Одноклассники

Одноклассники

На #завтрак летние букашки  из пшенной каши с тыквой Варим кашу (у меня 120 г в сухом виде), я в нее сразу кусочки замороженной тыквы добавила взбиваем 1 мааахонькое яичко, добавляем в остывшую готовую кашу, перемешиваемвыкладываем в форму для выпечки и в микроволновку на 5 минут.

На #завтрак летние букашки из пшенной каши с тыквой Варим кашу (у меня 120 г в сухом виде), я в нее сразу кусочки замороженной тыквы добавила взбиваем 1 мааахонькое яичко, добавляем в остывшую готовую кашу, перемешиваемвыкладываем в форму для выпечки и в микроволновку на 5 минут.

Буквально за полчаса у тебя будут готовы на завтрак или на перекус нежные, легкие, диетические фруктовые кексы без яиц, дрожжей, молока и сливочного масла. Рецепт можно изменить и разнообразить по своему вкусу, добавив в него горсть любимых свежих или замороженных ягод или же кусочки фруктов: изюм, курагу, малину, яблоки, сливы и др. Читать далее: http://kareliyanews.ru/keksy-bez-yaic-recept-postnogo-deserta/

Буквально за полчаса у тебя будут готовы на завтрак или на перекус нежные, легкие, диетические фруктовые кексы без яиц, дрожжей, молока и сливочного масла. Рецепт можно изменить и разнообразить по своему вкусу, добавив в него горсть любимых свежих или замороженных ягод или же кусочки фруктов: изюм, курагу, малину, яблоки, сливы и др. Читать далее: http://kareliyanews.ru/keksy-bez-yaic-recept-postnogo-deserta/

Pinterest
Поиск