Запеканка из брокколи – диетический завтрак  Брокколи, помимо питательной ценности, известна своими противоопухолевыми свойствами. Если вы следите за здоровьем, старайтесь как можно чаще включать брокколи в свое меню. К тому же, эта капуста низкокалорийна – всего 34 ккал на 100 гр.  Ингредиенты: - брокколи – 300 г; - яйца куриные – 4-5 шт.; - молоко – 100 мл; - петрушка – 2-3 веточки - моцарелла – 100 г; - оливковое масло – 3 г (только для смазывания формы); - соль (желательно взять морскую)…

Запеканка из брокколи – диетический завтрак Брокколи, помимо питательной ценности, известна своими противоопухолевыми свойствами. Если вы следите за здоровьем, старайтесь как можно чаще включать брокколи в свое меню. К тому же, эта капуста низкокалорийна – всего 34 ккал на 100 гр. Ингредиенты: - брокколи – 300 г; - яйца куриные – 4-5 шт.; - молоко – 100 мл; - петрушка – 2-3 веточки - моцарелла – 100 г; - оливковое масло – 3 г (только для смазывания формы); - соль (желательно взять морскую)…

Омлет с помидорами, горошком и цветной капустой

Омлет с помидорами, горошком и цветной капустой

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ? 20 ВАРИАНТОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ? 20 ВАРИАНТОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА

Déco pain

выпечка

Déco pain

Еда

Еда

Картофельный пирог с грибами

Картофельный пирог с грибами

1165b6687382cea9c645db57b2b585a8.jpg (736×1044)

1165b6687382cea9c645db57b2b585a8.jpg (736×1044)

«Золотые правила» правильного питания! - Всегда в форме!

«Золотые правила» правильного питания! - Всегда в форме!

Trees cakes

Trees cakes

Baked fried Chicken - Low calorie chicken breast with a garlic and crouton coating - YouTube

Baked fried Chicken - Low calorie chicken breast with a garlic and crouton coating - YouTube

Pinterest
Поиск