вкусные кексы из овсяных отрубей

вкусные кексы из овсяных отрубей

Кексы из овсяных отрубей: три простых рецепта! | Рецепты диеты Дюкан

Кексы из овсяных отрубей: три простых рецепта! | Рецепты диеты Дюкан

Кексы из овсяных отрубей: три простых рецепта! | Рецепты диеты Дюкан

Кексы из овсяных отрубей: три простых рецепта! | Рецепты диеты Дюкан

Кексы из овсяных отрубей с шоколадом

Кексы из овсяных отрубей с шоколадом

кексы-из-овсяных-отрубей

кексы-из-овсяных-отрубей

Кексы из овсяных и пшеничных отрубей

Кексы из овсяных и пшеничных отрубей

Эти кексы настолько суровы, что не содержат не только масла, яиц и молочных продуктов, но даже муки. Минимальное количество ингредиентов и затраченных усилий, подходят для любых диет, вегетарианцев и соблюдающих пост. Канонический состав (для 6 маленьких кексиков): 100 мл (60 г) овсяных отрубей ;…

Эти кексы настолько суровы, что не содержат не только масла, яиц и молочных продуктов, но даже муки. Минимальное количество ингредиентов и затраченных усилий, подходят для любых диет, вегетарианцев и соблюдающих пост. Канонический состав (для 6 маленьких кексиков): 100 мл (60 г) овсяных отрубей ;…

кексы. Можно испечь одним большим или порционными маленькими кексиками. Необходимо: Яйца — 3 шт. СОМ — 60 г (6 ст.л. без горки) Мука из овсяных отрубей — 30 г (2 ст.л.) Какао 0-2%  — 1 ст.л. с горкой …

кексы. Можно испечь одним большим или порционными маленькими кексиками. Необходимо: Яйца — 3 шт. СОМ — 60 г (6 ст.л. без горки) Мука из овсяных отрубей — 30 г (2 ст.л.) Какао 0-2% — 1 ст.л. с горкой …

Кексы из овсяных отрубей

Кексы из овсяных отрубей

Отрубной Хлеб  Этому рецепту хлеба уже больше 10 лет. Сколько я его пеку - никогда не подводил, поэтому и такое название у хлеба. Хлеб получается абсолютно из разных отрубей: из ржаных, из пшеничных, и, как сегодня я Вам предлагаю - из овсяных отрубей ТМ "Мистраль".

Отрубной Хлеб Этому рецепту хлеба уже больше 10 лет. Сколько я его пеку - никогда не подводил, поэтому и такое название у хлеба. Хлеб получается абсолютно из разных отрубей: из ржаных, из пшеничных, и, как сегодня я Вам предлагаю - из овсяных отрубей ТМ "Мистраль".

4 яйца 5 ст.л йогурта 4 ст.л пшеничных отрубей 8 ст.л. муки из овсяных отрубей пара щепоток соли 1 ч.л. разрыхлителя Разлить в формочки. Выпекать при 180 градусах 20 минут.

4 яйца 5 ст.л йогурта 4 ст.л пшеничных отрубей 8 ст.л. муки из овсяных отрубей пара щепоток соли 1 ч.л. разрыхлителя Разлить в формочки. Выпекать при 180 градусах 20 минут.

кекс из овсяных отрубей по дюкану

кекс из овсяных отрубей по дюкану

Творожные кексы: смело включайте в меню! | Здоровое питание

Творожные кексы: смело включайте в меню! | Здоровое питание

Порционные пироги с говядиной и зеленым луком

Порционные пироги с говядиной и зеленым луком

6 tbsp. oat bran  2 tbsp. cinnamon  2 large eggs  localoffersIcon SAVE NOW    5 tbsp. nonfat plain yogurt  1 tspn. baking powder  1/3 cup Splenda  localoffersIcon SAVE NOW      Mix all dry ingredients. Add eggs and yogurt and mix until smooth. Spray 6 cup muffin tin with butter flavored spray. Divide mixture evenly in cups. Bake @ 350 for 15 to 18 minutes.

Dukan cinnamon oatbran muffins

6 tbsp. oat bran 2 tbsp. cinnamon 2 large eggs localoffersIcon SAVE NOW 5 tbsp. nonfat plain yogurt 1 tspn. baking powder 1/3 cup Splenda localoffersIcon SAVE NOW Mix all dry ingredients. Add eggs and yogurt and mix until smooth. Spray 6 cup muffin tin with butter flavored spray. Divide mixture evenly in cups. Bake @ 350 for 15 to 18 minutes.

Сегодня на обед не просто курогрудь, а вот такие вот котлетки из фарша индейки в йогуртовом соусе. Поэтому, решила их вам показать А то все кексы, да снова кексы у меня  1 кг фарша индейки  180 гр пастообразного творога (1 пачка)  1 яйцо + 1 белок  1 маленькая луковичка (мелко нашинковать)  2 ст ложки овсяных отрубей  соль, перец, специи, зелень по вкусу  Для соуса: 150 мл маложирного натурального йогурта смешать с чайной ложкой горчицы, специями, зеленью и т.д.

Сегодня на обед не просто курогрудь, а вот такие вот котлетки из фарша индейки в йогуртовом соусе. Поэтому, решила их вам показать А то все кексы, да снова кексы у меня 1 кг фарша индейки 180 гр пастообразного творога (1 пачка) 1 яйцо + 1 белок 1 маленькая луковичка (мелко нашинковать) 2 ст ложки овсяных отрубей соль, перец, специи, зелень по вкусу Для соуса: 150 мл маложирного натурального йогурта смешать с чайной ложкой горчицы, специями, зеленью и т.д.

Pinterest
Поиск