Lots of small bathroom storage ideas! From an interesting website worth taking a longer look at.

Lots of small bathroom storage ideas! From an interesting website worth taking a longer look at.

Капотасана. Йога для Спины и Суставов

Капотасана. Йога для Спины и Суставов

Protecting the knee in Pigeon Pose: Top illustrates engaging the muscles on the outside of the knee. Bottom shows the piriformis muscle stretching in Pigeon Pose.

(Kapotasana) Pigeon Pose Benefits

Protecting the knee in Pigeon Pose: Top illustrates engaging the muscles on the outside of the knee. Bottom shows the piriformis muscle stretching in Pigeon Pose.

капотасана

капотасана

Капотасана — поза голубя  Kapotasana — pigeon pose , two option

Капотасана — поза голубя Kapotasana — pigeon pose , two option

раджа капотасана

Эка Пада Раджакапотасана (Поза королевского голубя)

раджа капотасана

капотасана поза голубя

капотасана поза голубя

Одно лишь правильное питание не решит все проблемы со здоровьем. Важно также быть активными, много времени проводить на природе и уметь отдыхать!  Йога всегда вдохновляла меня на эксперименты, новые открытия и развитие и перемены!   Поза: Эка Пада Раджа Капотасана О том, как правильно отдыхать, читайте в статье  http://www.yogabodylanguage.com/best-rest/

Одно лишь правильное питание не решит все проблемы со здоровьем. Важно также быть активными, много времени проводить на природе и уметь отдыхать! Йога всегда вдохновляла меня на эксперименты, новые открытия и развитие и перемены! Поза: Эка Пада Раджа Капотасана О том, как правильно отдыхать, читайте в статье http://www.yogabodylanguage.com/best-rest/

love this yoga pose. someday i will master it.

love this yoga pose. someday i will master it.

RU ниже!!! LV zemāk!!! Welcome to day 4 of #MayYourHipsOpen  Today's pose is Eka Pada Kapotasana or Pigeon Pose as presented by lovely @vijashaa This pose is perfect for tight hips because it stretches the hip rotators (the buttocks area) and the hip flex

RU ниже!!! LV zemāk!!! Welcome to day 4 of #MayYourHipsOpen Today's pose is Eka Pada Kapotasana or Pigeon Pose as presented by lovely @vijashaa This pose is perfect for tight hips because it stretches the hip rotators (the buttocks area) and the hip flex

Pinterest
Поиск