Pinterest • Всемирный каталог идей
Кулинарный калькулятор. Вес одного фрукта-овоща

Кулинарный калькулятор. Вес одного фрукта-овоща

240
17

Банановый десерт с кефиром 76 калорий на 100 г Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Ингредиенты: - 300 г обезжиренного кефира - 40 г меда - 2 спелых и мягких банана Приготовление: 1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. 2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и…

2

Сколько калорий в сухофруктах? Таблица калорийности сушёных фруктов, на 100 грамм продукта.

Йогурт из свежих фруктов, приготовленный в блендере. Данный шедевр кулинарии :) можно готовить всегда и везде. Единственное условие - нужен блендер. Для разнообразия подходят любые фрукты по вкусу, в данном рецепте используются клубника и черника. Энергетическая ценность и БЖУ на 100г Калорийность: 57 калорий Белки: 6.05г Жиры: 1.14г Углеводы: 6.32г Ингредиенты Творог 1% 220г Молоко 2.5% 200г Клубника 150г Черника 150г Инструкция 1. Хорошо помыть клубнику и чернику. Подготовить…

Благодаря малому количеству калорий яблоки являются одним из самых любимых продуктов диетологов и тех, кто просто хочет всегда иметь стройную фигуру и никогда не знать проблем с лишним весом. Ведь как и большинство фруктов, они практически не содержат жира, поскольку на 87% состоят из воды. Кроме того, в их кожуре содержится такое вещество как урсоловая кислота, которая способствует сокращению жировых отложений. Их можно кушать в любое время, но большего эффекта можно добиться, если…

Банановый десерт с кефиром 76 калорий на 100 г Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Ингредиенты: - 300 г обезжиренного кефира - 40 г меда - 2 спелых и мягких банана Приготовление: 1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. 2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и…

3
1

Sea buckthorn flavored home made granola. ‪#‎ХрустящаяГранола‬ «С Иссык-Кульской облепихой». Это гранола для любителей кислинки.Облепиховую гранолу мы рекомендуем как ‪#‎поливитаминныйкомплекс‬ , так как при сушке этих фруктов и ягод сохраняются все содержащиеся в них витамины! калорий на 100 гр - 378

1

Одна из пяти порций фруктов в день - это пригоршня ягод, помещающаяся в ваших ладонях. Такое количество ягод содержит примерно 90 калорий, однако другие фрукты например, виноград, содержат больше сахара и около 161 калорий.

1

Вкусные напитки для похудения. 5 рецептов смузи. Напитки для похудения из фруктов, овощей и ягод способны ускорить процесс избавления от лишних килограммов. Они не только помогают сжигать калории и притупляют чувство голода, но и насыщают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

5

Этот нежный торт из йогурта и фруктов можно подать в качестве десерта и после обеда, и даже после ужина — калорий в нем немного, а вкус замечательный. К тому же этот рецепт, благодаря возможности использования йогуртов с разными наполнителями и фруктов по сезону, может иметь разный вкус и внешний вид. И еще этот холодный торт …