КАРРИ ИЗ САЙДЫ С МИНДАЛЕМ. на 4 порции :  1 стручок красного сладкого перца, по 250 г риса басмати и брокколи, 600 г филе сайды, 50 мл раст.масла, карри, по 150 мл бульона и сливок, 1ст.л.мучной пассеровки, сок лайма, кайенский перец.  #рецептыблюд #кулинария #вторыеблюда #горячиеблюда #рецепты #простыерецепты #вкуснаяеда #еда #готовитьпросто #готовимдома #вкусныерецепты #блюдаизрыбы #сайда #рыбныеблюда

КАРРИ ИЗ САЙДЫ С МИНДАЛЕМ. на 4 порции : 1 стручок красного сладкого перца, по 250 г риса басмати и брокколи, 600 г филе сайды, 50 мл раст.масла, карри, по 150 мл бульона и сливок, 1ст.л.мучной пассеровки, сок лайма, кайенский перец. #рецептыблюд #кулинария #вторыеблюда #горячиеблюда #рецепты #простыерецепты #вкуснаяеда #еда #готовитьпросто #готовимдома #вкусныерецепты #блюдаизрыбы #сайда #рыбныеблюда

Кайенский перец

Кайенский перец

Prawns with assorted vegetables

Prawns with assorted vegetables

с добавлением кокосвой стружки ,  сырого порошка какао (часть рациона) + кайенский перец басни смешанного с миндальным молоком (орехи

A Week of Only Eating Mood-lifting Foods

с добавлением кокосвой стружки , сырого порошка какао (часть рациона) + кайенский перец басни смешанного с миндальным молоком (орехи

4 филе куриной грудки     сок 2 лаймов (около 4 ст. л. сока)     1 ч. л. молотого кумина     ½ ч. л. морской соли     ½ ч. л. молотого черного перца     ⅛ ч. л. кайенского перца     ½ чашки нарезанной свежей кинзы     1 ст. л. оливкового масла  Приготовление      В большую миску или большой герметичный пакет кладем куриные грудки, свежевыжатый сок лайма, молотый тмин, морскую соль, молотый черный перец, кайенский перец и свежую кинзу. Как следует перемешиваем, чтобы курица покрылась полность

4 филе куриной грудки сок 2 лаймов (около 4 ст. л. сока) 1 ч. л. молотого кумина ½ ч. л. морской соли ½ ч. л. молотого черного перца ⅛ ч. л. кайенского перца ½ чашки нарезанной свежей кинзы 1 ст. л. оливкового масла Приготовление В большую миску или большой герметичный пакет кладем куриные грудки, свежевыжатый сок лайма, молотый тмин, морскую соль, молотый черный перец, кайенский перец и свежую кинзу. Как следует перемешиваем, чтобы курица покрылась полность

Осенний смузи: тыква, корица и кайенский перец

Осенний смузи: тыква, корица и кайенский перец

Морковное пюре c кумином,Морковь — 500 г Чеснок — 4 зубчика Кумин — 1 ч.л. Кайенский перец — 0,5 ч.л. Куркума — 0,5 ч.л. Бальзамический уксус — 1 ст.л. Кинза — 2 веточки Оливковое масло — 5 ст.л. Морская соль

Морковное пюре c кумином,Морковь — 500 г Чеснок — 4 зубчика Кумин — 1 ч.л. Кайенский перец — 0,5 ч.л. Куркума — 0,5 ч.л. Бальзамический уксус — 1 ст.л. Кинза — 2 веточки Оливковое масло — 5 ст.л. Морская соль

250г Натуральный Йогурт  2 столовых ложки Shiokoji- Соленой Райс Солод (пропустить, если нет в наличии)  5 Tsp Гарам Масала  5 Tsp порошок паприки  1/2 чайной ложки порошка кориандра  1/2 чайной ложки кайенский перец чили или порошок  2 чайные ложки томатного пюре  2 столовых ложки мелко нарезанный чеснок  1 столовых ложки мелко нарезанный имбирь  1 лимон молотилки  1 лимонный сок  Горсть свежей кинзы  Черный перец (как вам нравится)  Растительное масло или арахисовое масло

healthy….Tandoori Chicken Breasts

250г Натуральный Йогурт 2 столовых ложки Shiokoji- Соленой Райс Солод (пропустить, если нет в наличии) 5 Tsp Гарам Масала 5 Tsp порошок паприки 1/2 чайной ложки порошка кориандра 1/2 чайной ложки кайенский перец чили или порошок 2 чайные ложки томатного пюре 2 столовых ложки мелко нарезанный чеснок 1 столовых ложки мелко нарезанный имбирь 1 лимон молотилки 1 лимонный сок Горсть свежей кинзы Черный перец (как вам нравится) Растительное масло или арахисовое масло

Пирог с грибами, сыром и беконом

Пирог с грибами, сыром и беконом

КРЕВЕТКИ С ОВОЩАМИ И СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ. на 4 порции : 12тигровых креветок, 2ст.л.раст.масла, 300г козельца, 1морковь, 2ст.л.уксуса, 1луковица лука шалота, 1зубчик чеснока, 1 ст.л слив.масла, 50мл.белого вина, 100мл.бульона, 3ст.л.сливок, 100мл сметаны, лимонный перец, тертый мускатный орех, кайенский перец.  НА САЙТЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ.  http:// www.prostyerecepty.com

КРЕВЕТКИ С ОВОЩАМИ И СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ. на 4 порции : 12тигровых креветок, 2ст.л.раст.масла, 300г козельца, 1морковь, 2ст.л.уксуса, 1луковица лука шалота, 1зубчик чеснока, 1 ст.л слив.масла, 50мл.белого вина, 100мл.бульона, 3ст.л.сливок, 100мл сметаны, лимонный перец, тертый мускатный орех, кайенский перец. НА САЙТЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ. http:// www.prostyerecepty.com

Pinterest
Поиск