Pinterest • Всемирный каталог идей

Утром йога дома - зарядка в постели. Утренняя гимнастика дома для начинающих [Yogalife] - YouTube

Йога дома | Утренний комплекс для стройности и красоты | Йога для начинающих | Yoga for beginners - YouTube

24
3
1

Автор техники «Стакан воды» Хосе Сильва получил известность во всём мире благодаря разработанному им комплексу психологических тренингов, основным «ингредиентом» которых была именно интуиция. Техника «Стакан воды» Хосе Сильва: Алгоритм применения На­пишите на листке бумаги мыслеформу. Например: “Я очень обаятельная личность. От меня исходит вну­тренний свет обаяния, любви и секса. Я – светя­щееся существо. Я притягиваю к […]

6 минут для красивых бедер | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома - YouTube

YouTube: 7 минут для красивых рук | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома

15 минут для релакса спины | Йога для начинающих | Йога дома - YouTube

49
1

Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же! | Будете Здоровы

5
1

Practicing Yoga at Home

Practicing Yoga at Home | A 30 Day Yoga Challenge . Simple way to slowly add yoga to your daily routines . Designed for use at home. Just you and a yoga mat and 7 minutes daily.

34
5
2

Yoga / Pilates Mat Bag / Yoga mat bag/ Yoga bag/ Leather yoga bag

Yoga / Pilates Mat Bag / Yoga mat bag/ Yoga bag/ by proyecto54

2

4 Ways to Use Yoga Blocks to Improve Flexibility

Increase flexibility with a yoga block. It's great for modifying poses and slowly increasing flexibility.

205
24