Меню правильного питания: 7.00 -7.30 завтрак на выбор - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом - легкий омлет с зеленью - 2 сырника с йогуртовым соусом - творог со сметаной - гречневая каша с 1 помидором. 9.00- 9.30 Второй завтрак на выбор - любой 1 фрукт - йогурт без добавок - 2 яйца - свежевыжатый овощной сок 11.00-12.00 Перекус на выбор - запеченное яблоко с творогом - стакан кефира - фруктовый салат - ягоды. 13.30-14.30 Обед на выбор - овощной суп - крем суп из цукини…

Здоровье: питание, диета

Меню правильного питания: 7.00 -7.30 завтрак на выбор - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом - легкий омлет с зеленью - 2 сырника с йогуртовым соусом - творог со сметаной - гречневая каша с 1 помидором. 9.00- 9.30 Второй завтрак на выбор - любой 1 фрукт - йогурт без добавок - 2 яйца - свежевыжатый овощной сок 11.00-12.00 Перекус на выбор - запеченное яблоко с творогом - стакан кефира - фруктовый салат - ягоды. 13.30-14.30 Обед на выбор - овощной суп - крем суп из цукини…

Суп-пюре из цукини с мятой Пожалуй, я не успокоюсь, пока не сделаю супы-пюре из всех возможных овощей на планете. Моя любовь случилась впервые с грибным супом. И пошло, поехало: тыква, цветная капуста, морковь и яблоки, грибы такие и сякие, томаты и так далее. Пришло время и для цукини. Главная фишка этого супа — он подойдёт...

Суп-пюре из цукини с мятой Пожалуй, я не успокоюсь, пока не сделаю супы-пюре из всех возможных овощей на планете. Моя любовь случилась впервые с грибным супом. И пошло, поехало: тыква, цветная капуста, морковь и яблоки, грибы такие и сякие, томаты и так далее. Пришло время и для цукини. Главная фишка этого супа — он подойдёт...

График здорового питания с вариантами блюд🍎🍏🍋  Сохрани себе на стену!📌   7.00 - 7.30 завтрак на выбор  - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом  - легкий омлет с зеленью  - 2 сырника с йогуртовым соусом  - творог со сметаной  - гречневая каша с 1 помидором.   9.00 - 9.30 Второй завтрак на выбор  - любой 1 фрукт  - йогурт без добавок  - 2 яйца  - свежевыжатый овощной сок   11.00 - 12.00 Перекус на выбор  - запеченное яблоко с творогом  - стакан кефира  - фруктовый салат…

График здорового питания с вариантами блюд🍎🍏🍋 Сохрани себе на стену!📌 7.00 - 7.30 завтрак на выбор - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом - легкий омлет с зеленью - 2 сырника с йогуртовым соусом - творог со сметаной - гречневая каша с 1 помидором. 9.00 - 9.30 Второй завтрак на выбор - любой 1 фрукт - йогурт без добавок - 2 яйца - свежевыжатый овощной сок 11.00 - 12.00 Перекус на выбор - запеченное яблоко с творогом - стакан кефира - фруктовый салат…

Сегодня каждый, кому близка культура жизнерадостной Ирландии, может почувствовать себя жителем изумрудного острова - в этот день  отмечается день Святого Патрика, покровителя этой страны. Задор, с которым ирландцам  удалось превратить день распространения христианства в пиршество, передался в другие страны. И теперь это уже масштабные радостные традиции с оркестровыми шествиями, праздничной зеленой символикой, встречами в пабах с безудержным весельем. Друзья, и мы прольем зеленый свет на это…

Сегодня каждый, кому близка культура жизнерадостной Ирландии, может почувствовать себя жителем изумрудного острова - в этот день отмечается день Святого Патрика, покровителя этой страны. Задор, с которым ирландцам удалось превратить день распространения христианства в пиршество, передался в другие страны. И теперь это уже масштабные радостные традиции с оркестровыми шествиями, праздничной зеленой символикой, встречами в пабах с безудержным весельем. Друзья, и мы прольем зеленый свет на это…

Завтрак из запеченных яиц с цукини

Завтрак из запеченных яиц с цукини

Оладьи из цукини, суп - крем из тыквы с сыром Тофу или гречневая лапша Соба с овощами и соевым соусом? А может щи из молодой капусты и рис по-мексикански с запеченной рыбой? Постное меню или все же традиционные бизнес- ланчи? Или вообще блюда основного меню? Новая неделя может и внесет свои изменения в режим питания, но страсть готовить для Вас и удивлять по-прежнему остается нашим любимым делом! Доброго нового дня!   #blancdeblancscafe #blandeblancafe #blandeblancs #café #romantic…

Оладьи из цукини, суп - крем из тыквы с сыром Тофу или гречневая лапша Соба с овощами и соевым соусом? А может щи из молодой капусты и рис по-мексикански с запеченной рыбой? Постное меню или все же традиционные бизнес- ланчи? Или вообще блюда основного меню? Новая неделя может и внесет свои изменения в режим питания, но страсть готовить для Вас и удивлять по-прежнему остается нашим любимым делом! Доброго нового дня! #blancdeblancscafe #blandeblancafe #blandeblancs #café #romantic…

Быстрые оладьи из цукини

Быстрые оладьи из цукини

Овощные оладьи - сытный, полезный, а главное, быстрый завтрак, который не обременительно готовить перед работой. Морковные, свекольные, картофельные, из брокколи и цукини - bit.ua выбрал пять разных рецептов на любой вкус. Морковные оладьи с сулугуни   Ингредиенты:  	4 крупных моркови (очи

Овощные оладьи - сытный, полезный, а главное, быстрый завтрак, который не обременительно готовить перед работой. Морковные, свекольные, картофельные, из брокколи и цукини - bit.ua выбрал пять разных рецептов на любой вкус. Морковные оладьи с сулугуни Ингредиенты: 4 крупных моркови (очи

Завтрак из запеченных яиц с цукини

Завтрак из запеченных яиц с цукини

Оладьи из кабачков цукини на завтрак

Оладьи из кабачков цукини на завтрак

Pinterest
Поиск