Шаурма по домашнему   Ингредиенты:  600 г — куриного филе 200 г — сметаны не жирной 2 ст.л. — майонеза 2 упаковки тонкого армянского лаваша 2 ст.л. — приправы для курицы 2 шт. — свежего огурца 2 шт. — помидора 1/2 средней головки салата «Айсберг» 1/2 кочана пекинской капусты 1 шт. стебля сельдерея 4 шт. — редиса 1 шт. — красного сладкого перца болгарского зелёный лук, петрушка, укроп, чеснок, соль.  Приготовление:  Сначала нарежем куриное филе на полоски и обжарим на сковороде с растительным…

Шаурма по домашнему Ингредиенты: 600 г — куриного филе 200 г — сметаны не жирной 2 ст.л. — майонеза 2 упаковки тонкого армянского лаваша 2 ст.л. — приправы для курицы 2 шт. — свежего огурца 2 шт. — помидора 1/2 средней головки салата «Айсберг» 1/2 кочана пекинской капусты 1 шт. стебля сельдерея 4 шт. — редиса 1 шт. — красного сладкого перца болгарского зелёный лук, петрушка, укроп, чеснок, соль. Приготовление: Сначала нарежем куриное филе на полоски и обжарим на сковороде с растительным…

куриные палочки с чесноком и кунжутом

куриные палочки с чесноком и кунжутом

Куриная запеканка с грибами и сыром на 100грамм - 82.8 ккал Б/Ж/У - 12.64/2.77/1.42  Ингредиенты: 200 г филе курицы 200 г шампиньонов Тертый нежирный сыр 30 г 100 г йогурт натуральный 1 яйцо целое, 2 яичных белка; Перец черный, соль по вкусу  Приготовление: 1. Курицу отварить так, как вы любите 2. Шампиньоны отварить 3. Все мелко порезать 4. Яйцо взбить с белками, посолить 5. Йогурт смешать с перцем и солью 6. Все ингредиенты соединить, выложить в форму или формочки и запекать до готовности…

Куриная запеканка с грибами и сыром на 100грамм - 82.8 ккал Б/Ж/У - 12.64/2.77/1.42 Ингредиенты: 200 г филе курицы 200 г шампиньонов Тертый нежирный сыр 30 г 100 г йогурт натуральный 1 яйцо целое, 2 яичных белка; Перец черный, соль по вкусу Приготовление: 1. Курицу отварить так, как вы любите 2. Шампиньоны отварить 3. Все мелко порезать 4. Яйцо взбить с белками, посолить 5. Йогурт смешать с перцем и солью 6. Все ингредиенты соединить, выложить в форму или формочки и запекать до готовности…

Куриное филе жареное

Куриное филе жареное

Куриные нагетсы по-дюкановски  на 100грамм - 86.87 ккалБ/Ж/У - 15.98/1.5/2.2    Ингредиенты:  куриная грудка 400 гр;  кефир обезжиренный 200мл;  овсяные отруби 50гр;  паприка, опционально;  смесь из сухих трав;  соль и специи по вкусу.    Приготовление:  1.Грудку промываем, нарезаем длинными кусочками, не очень толстыми.  2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике. Желательно больше часа.  3. Отруби смешиваем с травами и паприкой.  4…

Куриные нагетсы по-дюкановски на 100грамм - 86.87 ккалБ/Ж/У - 15.98/1.5/2.2 Ингредиенты: куриная грудка 400 гр; кефир обезжиренный 200мл; овсяные отруби 50гр; паприка, опционально; смесь из сухих трав; соль и специи по вкусу. Приготовление: 1.Грудку промываем, нарезаем длинными кусочками, не очень толстыми. 2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике. Желательно больше часа. 3. Отруби смешиваем с травами и паприкой. 4…

Секрет приготовления адыгейского сыра у себя на кухне - МирТесен

Секрет приготовления адыгейского сыра у себя на кухне - МирТесен

Рыба, запеченная в лаваше » Кулинарные рецепты

Рыба, запеченная в лаваше » Кулинарные рецепты

Шаурма по домашнему (куриное филе, сметана, майонез, лаваш, огурец, помидор, салат Айсберг, пекинская капуста, сельдерей, редис, сладкий перец, чеснок, зелень, приправы)

Шаурма по домашнему (куриное филе, сметана, майонез, лаваш, огурец, помидор, салат Айсберг, пекинская капуста, сельдерей, редис, сладкий перец, чеснок, зелень, приправы)

Ролл из лаваша с копченым лососем и овощами » Кулинарные рецепты

Ролл из лаваша с копченым лососем и овощами » Кулинарные рецепты

Куриное филе в соевом соусе.

Куриное филе в соевом соусе.

Pinterest
Поиск