Pinterest • Всемирный каталог идей
Филе судака «По-русски» с гарниром из овощей, которые сохранили свои полезные свойства посредством приготовления на пару - очень вкусный, полезный, сытный и одновременно диетический обед. Рекомендуем приготовить такое сочное блюдо! Рецепт...http://vk.com/dinnerday; http://instagram.com/dinnerday #рыба #кулинария #судак #овощи #диета #еда #грибы #соус #рецепт #dinnerday #food #cook #recipe #fish #cookery #zander #mushrooms #sauce #vegetables #diet

Филе судака «По-русски» с гарниром из овощей, которые сохранили свои полезные свойства посредством приготовления на пару - очень вкусный, полезный, сытный и одновременно диетический обед. Рекомендуем приготовить такое сочное блюдо! Рецепт...http://vk.com/dinnerday; http://instagram.com/dinnerday #рыба #кулинария #судак #овощи #диета #еда #грибы #соус #рецепт #dinnerday #food #cook #recipe #fish #cookery #zander #mushrooms #sauce #vegetables #diet

1

Детский диетический соус. http://vk.com/dinnerday; http://instagram.com/dinnerday

ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ _ Соус диетический типа майонез ( тартар, олиоли) - YouTube

1

СОУС, КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ИЗ ЛЮБОЙ РЫБЫ БЛЮДО С НЕЗЕМНЫМ ВКУСОМ! ПРИЯТНАЯ КИСЛИНКА, ВОЛШЕБНЫЙ АРОМАТ…

22
1

А вы любите рыбу? Хотите приготовить удивительное по своему вкусу блюдо? Возьмите на заметку этот рецепт! Это просто, быстро и очень вкусно! Рыба — диетический продукт с высокой питательной ценностью. Самый простой способ ее приготовить — запечь в духовке: быстро, нехлопотно и никакой лишней посуды! Вкусная скумбрия в духовке В составе маринада есть соевый соус, …

из Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Паста с грибным соусом

Мне кажется, что пасту с грибами довольно часто портят слишком большим количеством сливок. Безусловно, грибы любят сливки и соус должен быть насыщенным, но сливок не нужно добавлять слишком много, а можно вообще заменить их сметаной ― получится более диетический вариант. 

1

Если хочется заправить салатик чем-то вкусным, а майонезу на вашем столе не место, запишите наш несложный рецепт. Этот домашний соус порадует любого едока. Берем: 3 ст. л. оливкового масла, 7 ст. л. сметаны (или натурального йогурта без наполнителей, это более диетический вариант соуса), 1 ст л. лимонного сока, 1 ч. л. горчицы, по щепотке соли и сахара. В оливковое масло добавляем […]

Этот салат имеет явный уклон в сторону Азии - тут вам и кисло-сладкий вкус, и сочетание текстур. Ну и соевый соус, в конце концов Помимо всего прочего он еще и диетический - куриная грудка и сырые овощи не особо имеют шансы оставить лишние килограммы на чьей-либо попе Кстати, вместо курицы вы можете использовать [...]

1