Pinterest • Всемирный каталог идей

Правильный завтрак для тех, кто худеет

pin 1

Запеканка из брокколи – диетический завтрак | Диетические низкокалорийные рецепты - блюда правильного питания на Dietplan.ru

pin 10

ДИЕТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК

pin 1

Овсяноблин: два рецепта полезного завтрака Овсяные блины имеют много рецептов, также готовятся с начинкой. Такой диетический завтрак всегда получается вкусным, полезным и быстрым в приготовлении

Завтрак для вундеркинда

Такой диетический завтрак для ребенка лучше всего подавать теплым, с прохладной сметанкой и фруктами

Диетический завтрак: Тыква, запеченная с творогом и изюмом! | Каталог Полезных Идей

heart 1

Запеканка из брокколи – диетический завтрак Брокколи, помимо питательной ценности, известна своими противоопухолевыми свойствами. Если вы следите за здоровьем, старайтесь как можно чаще включать брокколи в свое меню. К тому же, эта капуста низкокалорийна – всего 34 ккал на 100 гр. Ингредиенты: - брокколи – 300 г; - яйца куриные – 4-5 шт.; - молоко – 100 мл; - петрушка – 2-3 веточки - моцарелла – 100 г; - оливковое масло – 3 г (только для смазывания формы); - соль (желательно взять морскую)…

pin 2
heart 1

Сырники с бананом без сахара — лучший диетический завтрак

Маковая запеканка: лучший диетический завтрак!

heart 1

Диетический завтрак: блинчики из отрубей<br>🔸на 100грамм - 180.84 ккал🔸Б/Ж/У - 14.38/6.02/17.78🔸<br><br>Ингредиенты:<br>Отруби - 2 ст. л.<br>Творог обезжиренный - 1,5 ст. л.<br>Яйца - 1 шт.<br>За рецепт спасибо группе Диетические рецепты<br><br>Приготовление:<br>Смешать отруби, творог и яйцо (или..