Pinterest • Всемирный каталог идей

Just a little NU #poledance #pole #polesport #poledancer #poleflow #dance #poletrick #poleart #aerialsilks #aerialhoop #aerials #splits #stretching #пилон #танецнапилоне #танец #polefitness #воздушныеполотна #воздушноекольцо #воздушнаягимнастика #polemotivation #polefit #гибкость #пластика #polestudio #полдэнс #poleathlete #polecombo #polelove #polelife

1

Гимнастика | Растяжка | Садимся на шпагат

58
3

Stretching for Dancers: Part 2

Wrong_Stretch

340
77

Ежегодный Фестиваль танца «Грация» - Алматы 2014 пройдет 26 июля в театре студии «Оркен».Номинации:Стрип-пластика. Танец, демонстрирующий пластичность и красоту тела, гибкость и грацию движений соответствующих музыкальному ...

Детские группы от 7 до 11 лет Тренировки в этой группе развивают общефизическую подготовку. Дети изучают боевой танец, отрабатывают технику муай тай в строю, парах, мешках, исключены контактные поединки. В результате регулярных занятий у ребенка повышается выносливость и сила, развивается гибкость и эластичность мышц и связок, что снижает риск получения травм. Повышается устойчивость к заболеваниям, развивается координация и ловкость.

Все мы мечтаем парить как птицы, чувствовать легкость и невесомость. Современные танцы дарят нам такой шанс. Занятия на воздушных полотнах – это не только красиво, но еще и возможность получить хорошую спортивную форму и овладеть техникой воздушной акробатики. Занятия на воздушных полотнах помогут побороть страх высоты и раскрыть все Ваши внутренние силы. Этот танец дарит невероятные эмоции и развивает гибкость тела. Записывайтесь на пробное занятие: 900-31-05 #танцы@thebatspb…

1

ЧТО ТАКОЕ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА Танцевальная #аэробика некий свод упражнений выполняющихся под аккомпанемент музыки. Она имеет среднюю интенсивность и не требует специального оборудования для выполнения упражнений. За одно занятие танцевальной аэробики можно потерять от 300 до 500 ккал. У танцевальной аэробики есть несколько направлений которые соответствуют какому-либо стилю танца. Джаз-аэробика помогает исправить осанку. Фанк-аэробика. Основная нагрузка идет на позвоночник. Подходит для…

3
2

СУПЕР РАСТЯЖКА | Комплекс упражнений на растяжку и гибкость

1