Как быстро похудеть в ляшках, в этом нет ничего сложного  Многие женщины страдают от полноты бедер. Некоторые дамы для своего спокойствия, к основным причинам проблемы относят генетическую предрасположенность, семейные проблемы и стрессовые ситуации, и последствия многих болезней. Другие женщины готовы прикладывать колоссальные усилия для создания подтянутой фигуры, стройных и красивых ножек, а также привлекательных бедер. Для таких представительниц прекрасного пола отсутствуют все преграды…

Как быстро похудеть в ляшках, в этом нет ничего сложного Многие женщины страдают от полноты бедер. Некоторые дамы для своего спокойствия, к основным причинам проблемы относят генетическую предрасположенность, семейные проблемы и стрессовые ситуации, и последствия многих болезней. Другие женщины готовы прикладывать колоссальные усилия для создания подтянутой фигуры, стройных и красивых ножек, а также привлекательных бедер. Для таких представительниц прекрасного пола отсутствуют все преграды…

Картофель к праздничному столу - быстро, вкусно, красиво!  Давайте приготовим картофель, запеченный в духовке и не просто в духовке, а в пакете с соусом.  Пожалуйста, обратите внимание, что эта картошечка делается в специальном пакете. Такие пакеты для духовки продаются в супермаркетах, они не плавятся при высокой температуре.  Ингредиенты: - 1 кг картофеля (средний) - 2-3 зубка чеснока - 3 ст. ложки растительного масла - зелень (укроп, петрушка) - приправа для картошки - соль…

Картофель к праздничному столу - быстро, вкусно, красиво! Давайте приготовим картофель, запеченный в духовке и не просто в духовке, а в пакете с соусом. Пожалуйста, обратите внимание, что эта картошечка делается в специальном пакете. Такие пакеты для духовки продаются в супермаркетах, они не плавятся при высокой температуре. Ингредиенты: - 1 кг картофеля (средний) - 2-3 зубка чеснока - 3 ст. ложки растительного масла - зелень (укроп, петрушка) - приправа для картошки - соль…

Блинный пирог с творожной начинкой  Для приготовления блинного пирога понадобится: готовые тонкие блины - 10-12 шт.; творог - 500 г; сахар - 1-2 ст. л.; яйцо - 1 шт.; ванильный сахар - 1 пакетик; курага или изюм; для заливки: яйца - 2 шт.; сахар - 2-3 ст. л.; сметана - 3 ст. л.  Испечь тонкие блины по своему любимому рецепту.  Приготовить начинку. Для этого творог растереть с яйцом, сахаром, ванильным сахаром, добавить нарезанную курагу, перемешать.  Выложить начинку на блин, свернуть его…

Блинный пирог с творожной начинкой Для приготовления блинного пирога понадобится: готовые тонкие блины - 10-12 шт.; творог - 500 г; сахар - 1-2 ст. л.; яйцо - 1 шт.; ванильный сахар - 1 пакетик; курага или изюм; для заливки: яйца - 2 шт.; сахар - 2-3 ст. л.; сметана - 3 ст. л. Испечь тонкие блины по своему любимому рецепту. Приготовить начинку. Для этого творог растереть с яйцом, сахаром, ванильным сахаром, добавить нарезанную курагу, перемешать. Выложить начинку на блин, свернуть его…

Рецепт маринованных маслят.  Для того, чтобы замариновать маслята, предлагаем Вам рецепт холодного маринования грибов. Для начала маслята надо почистить от маслянистой верхней кожицы на шляпках. Лучше это делать, пока грибы сухие. Затем маслята хорошо помыть в большом тазу с водой. Обычно грибы всегда так моют, тогда песок и другие тяжелые частицы грязи, хвойные иголки и пр. осядут на дне.  Подготовленные таким образом маслята надо порезать и сварить в кипящей подсоленной воде в течение 10…

Рецепт маринованных маслят. Для того, чтобы замариновать маслята, предлагаем Вам рецепт холодного маринования грибов. Для начала маслята надо почистить от маслянистой верхней кожицы на шляпках. Лучше это делать, пока грибы сухие. Затем маслята хорошо помыть в большом тазу с водой. Обычно грибы всегда так моют, тогда песок и другие тяжелые частицы грязи, хвойные иголки и пр. осядут на дне. Подготовленные таким образом маслята надо порезать и сварить в кипящей подсоленной воде в течение 10…

Сметанный торт с фруктами  Ингредиенты: Для теста: -сметана – 200 грамм; -маргарин - 100 грамм; -сода – 1/2 ч. ложки; -сахар – 1/2 стакана; -мука – 2-2,5 стакана. Для крема: -сметана 20-25% жирности - 250-300 грамм; -сахар - 100-150 грамм. Для начинки: -мандарины - 2 штуки, -киви - 1 штука; -ананасы консервированные - 150 грамм; или другие фрукты.  Приготовление: Предлагаю вариант доступного и очень вкусного домашнего сметанного торта с различными фруктами. Для него я пеку песочные коржи на…

Сметанный торт с фруктами Ингредиенты: Для теста: -сметана – 200 грамм; -маргарин - 100 грамм; -сода – 1/2 ч. ложки; -сахар – 1/2 стакана; -мука – 2-2,5 стакана. Для крема: -сметана 20-25% жирности - 250-300 грамм; -сахар - 100-150 грамм. Для начинки: -мандарины - 2 штуки, -киви - 1 штука; -ананасы консервированные - 150 грамм; или другие фрукты. Приготовление: Предлагаю вариант доступного и очень вкусного домашнего сметанного торта с различными фруктами. Для него я пеку песочные коржи на…

Апельсиновые булочки     Ингредиенты:    апельсин 1 шт.  вода теплая 1/4 стакана  дрожжи 1 ст. л.  масло сливочное (для теста) 100 г  молоко 3/4 стакана  мука 4 1/2 стакана  сахар (для начинки) 1 стакан  сахар (для теста) 1/2 стакана  соль 3/4 ч. л.  топленое сливочное масло (для начинки) 1/2 стакана  яйцо куриное 3 шт.    Приготовление:    Пышные булочки с ароматной апельсиновой начинкой можно приготовить в формах для маффинов: это будет залогом того, что начинка не вытечет и не прилипнет к…

Апельсиновые булочки Ингредиенты: апельсин 1 шт. вода теплая 1/4 стакана дрожжи 1 ст. л. масло сливочное (для теста) 100 г молоко 3/4 стакана мука 4 1/2 стакана сахар (для начинки) 1 стакан сахар (для теста) 1/2 стакана соль 3/4 ч. л. топленое сливочное масло (для начинки) 1/2 стакана яйцо куриное 3 шт. Приготовление: Пышные булочки с ароматной апельсиновой начинкой можно приготовить в формах для маффинов: это будет залогом того, что начинка не вытечет и не прилипнет к…

Шоколадное печенье с кокосовым кремом  Очень при очень вкусное печеньеСпасибо автору и конечно же тому, кто предложил мне его попробовать сделать! По вашим просьбам!  Кто-то наверное помнит, что я хотела приготовить это печенье в виде тортика. Но, так получилось, что у меня осталось 3 желтка. И чтобы они не испортились, я решила приготовить крем, а утром сделать печенья.  Ингредиенты:  Для теста:  ●250 г. муки; ●25 г. какао; ●100 г. сахарной пудры; ●200 г. сливочного масла; ●2 желтка; ●0,5…

Шоколадное печенье с кокосовым кремом Очень при очень вкусное печеньеСпасибо автору и конечно же тому, кто предложил мне его попробовать сделать! По вашим просьбам! Кто-то наверное помнит, что я хотела приготовить это печенье в виде тортика. Но, так получилось, что у меня осталось 3 желтка. И чтобы они не испортились, я решила приготовить крем, а утром сделать печенья. Ингредиенты: Для теста: ●250 г. муки; ●25 г. какао; ●100 г. сахарной пудры; ●200 г. сливочного масла; ●2 желтка; ●0,5…

🔹 5 легких овощных салатиков для тонкой талии и прекрасного самочувствия🔹  1. Салатик из тыквы для стройных и красивых На 100г-63ккал  Ингредиенты: • Тыква 600 г • Яблоки 4-5 шт. • Лимон 1 шт. • Мед 1 ст. л. • Орехи грецкие молотые 3 ст. л. • Морковь 1-2 шт. • Зелень по вкусу  Приготовление: Грецкие орехи почистить. Тыкву и морковь очистить и помыть. Морковь нарезать соломкой. А тыкву натереть на крупной терке. Лимонный сок отжать в отдельную емкость. С лимона срезать цедру и нашинковать…

🔹 5 легких овощных салатиков для тонкой талии и прекрасного самочувствия🔹 1. Салатик из тыквы для стройных и красивых На 100г-63ккал Ингредиенты: • Тыква 600 г • Яблоки 4-5 шт. • Лимон 1 шт. • Мед 1 ст. л. • Орехи грецкие молотые 3 ст. л. • Морковь 1-2 шт. • Зелень по вкусу Приготовление: Грецкие орехи почистить. Тыкву и морковь очистить и помыть. Морковь нарезать соломкой. А тыкву натереть на крупной терке. Лимонный сок отжать в отдельную емкость. С лимона срезать цедру и нашинковать…

Яичница “Сердце” к завтраку    Ингредиенты:    - длинные сосиски  - мелкие яйца (можно даже перепелиные)  - соль  - зелень для украшения (у меня лист салата)  - растительное масло для жарки    Приготовление:    Для этого блюда подходят высококачественные длинные сосиски. Их нужно сварить. Варить сосиски нужно не долго, чтобы они не успели разбухнуть и не потеряли форму. Но, варить сосиски нужно обязательно, такой уж это продукт. Взять одну сосиску и разрезать вдоль на две части, но не…

Яичница “Сердце” к завтраку Ингредиенты: - длинные сосиски - мелкие яйца (можно даже перепелиные) - соль - зелень для украшения (у меня лист салата) - растительное масло для жарки Приготовление: Для этого блюда подходят высококачественные длинные сосиски. Их нужно сварить. Варить сосиски нужно не долго, чтобы они не успели разбухнуть и не потеряли форму. Но, варить сосиски нужно обязательно, такой уж это продукт. Взять одну сосиску и разрезать вдоль на две части, но не…

Шоколадно-банановый торт  Тесто: Яйца - 3 шт Сахар - 1 стакан Мука - 200 г Молоко - 100 мл Масло сливочное - 90 г ванилин 1 щепотка Соль - 1 щепотка Кофе растворимый - 1 ч. ложка Какао – порошок - 1,5-2 ст. ложки Сода гашеная - 3/4 ч. ложки Крем: Сметана - 500-600 г Сахар - 3-5 ст. ложки Глазурь: Сметана - 2 полные ст. ложки Сахар - 3 ст. ложки Какао-порошок - 1 ч. ложка Бананы не крупные - 2 шт. для прослойки  1. Взбить яйца с сахаром, солью и ванилином 5 мин. В теплом молоке растворить…

Шоколадно-банановый торт Тесто: Яйца - 3 шт Сахар - 1 стакан Мука - 200 г Молоко - 100 мл Масло сливочное - 90 г ванилин 1 щепотка Соль - 1 щепотка Кофе растворимый - 1 ч. ложка Какао – порошок - 1,5-2 ст. ложки Сода гашеная - 3/4 ч. ложки Крем: Сметана - 500-600 г Сахар - 3-5 ст. ложки Глазурь: Сметана - 2 полные ст. ложки Сахар - 3 ст. ложки Какао-порошок - 1 ч. ложка Бананы не крупные - 2 шт. для прослойки 1. Взбить яйца с сахаром, солью и ванилином 5 мин. В теплом молоке растворить…

Салат "Сырой" из огурцов на зиму - чесночные свежие хрустящие огурчики! ================================= Сырой салат из огурцов на зиму заинтересует тех, кто любит похрустеть свежими овощами.  Салат их хрустящих кусочков огурцов, сладкого лука, пикантного остренького чеснока, замаринованные в небольшом количестве уксуса и совсем без тепловой обработки. Консервантом в этом рецепте будет чеснок и уксус. Благодаря этому, вкус овощей сохраняется натуральным, и зимой салат будет пахнуть почти…

Салат "Сырой" из огурцов на зиму - чесночные свежие хрустящие огурчики! ================================= Сырой салат из огурцов на зиму заинтересует тех, кто любит похрустеть свежими овощами. Салат их хрустящих кусочков огурцов, сладкого лука, пикантного остренького чеснока, замаринованные в небольшом количестве уксуса и совсем без тепловой обработки. Консервантом в этом рецепте будет чеснок и уксус. Благодаря этому, вкус овощей сохраняется натуральным, и зимой салат будет пахнуть почти…

Сардельки, фаршированные сыром и грибами  Ингредиенты: Сардельки — 3 Штуки Грибы — 75 Грамм Лук — 1 Штука Сыр — 75 Грамм Майонез — По вкусу Соль — По вкусу Перец черный молотый — По вкусу Растительное масло — 1 Ст. ложка  Количество порций: 2-3  Как приготовить "Сардельки, фаршированные сыром и грибами" 1. Подготовьте продукты: грибы порежьте пластинками, лук — полукольцами, а с сарделек снимите оболочки. 2. Грибы с луком и растительным маслом обжарьте до готовности, посолите и поперчите по…

Сардельки, фаршированные сыром и грибами Ингредиенты: Сардельки — 3 Штуки Грибы — 75 Грамм Лук — 1 Штука Сыр — 75 Грамм Майонез — По вкусу Соль — По вкусу Перец черный молотый — По вкусу Растительное масло — 1 Ст. ложка Количество порций: 2-3 Как приготовить "Сардельки, фаршированные сыром и грибами" 1. Подготовьте продукты: грибы порежьте пластинками, лук — полукольцами, а с сарделек снимите оболочки. 2. Грибы с луком и растительным маслом обжарьте до готовности, посолите и поперчите по…

Чем заменить майонез?  Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.  Заменяем майонез на соус: 3 ст ложки оливкового масла 1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч ложка горчицы 7 ст ложек сметаны соль и перец - по вкусу.  Приготовление: 1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 2. Добавляем сметану и перемешиваем. 3. Подходит ко всем…

Чем заменить майонез? Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен. Заменяем майонез на соус: 3 ст ложки оливкового масла 1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч ложка горчицы 7 ст ложек сметаны соль и перец - по вкусу. Приготовление: 1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 2. Добавляем сметану и перемешиваем. 3. Подходит ко всем…

ТОП 5 РЕЦЕПТОВ ДИЕТИЧЕСКИХ ПИРОГОВ   1. Низкокалорийный ягодный пирог: правильная выпечка!  На 100 гр - 172.94 ккал, белки - 5.74, жиры - 5.05, углеводы - 24.98   Ингредиенты:  • 120 г цельнозерновой муки  • 1 яйцо  • 1.5 стакана малины или вишни, можно замороженной  • крахмал, оливковое масло, вода - по 1 ст. л.  • 1 ч. л. разрыхлителя  • стевия   Приготовление:  Взбить яйцо со стевией, а разрыхлитель размешать с мукой. Все соединить. Добавить масло, воду и замесить тесто. В идеале тесто…

ТОП 5 РЕЦЕПТОВ ДИЕТИЧЕСКИХ ПИРОГОВ 1. Низкокалорийный ягодный пирог: правильная выпечка! На 100 гр - 172.94 ккал, белки - 5.74, жиры - 5.05, углеводы - 24.98 Ингредиенты: • 120 г цельнозерновой муки • 1 яйцо • 1.5 стакана малины или вишни, можно замороженной • крахмал, оливковое масло, вода - по 1 ст. л. • 1 ч. л. разрыхлителя • стевия Приготовление: Взбить яйцо со стевией, а разрыхлитель размешать с мукой. Все соединить. Добавить масло, воду и замесить тесто. В идеале тесто…

Это просто нереально вкусная курица!  Мясо получается мягким, нежным, сочным, просто пальчики оближешь!  Ингредиенты:  сок 1 апельсина + несколько тонких кружочков 1 ст.л. меда 1 ч.л. без горки карри соль по вкусу 1/2 ч.л. перца красного молотого 2 ст.л. масла подсолнечного 700 гр куриного мяса (любые части по вкусу)  Приготовление:  1. Все смешать для маринада. 2. Мясо порезать на кусочки и перемешать с маринадом. 3. Оставить на 2 часа. 4. Затем выложить в форму и запечь 30 - 40 минут при…

Это просто нереально вкусная курица! Мясо получается мягким, нежным, сочным, просто пальчики оближешь! Ингредиенты: сок 1 апельсина + несколько тонких кружочков 1 ст.л. меда 1 ч.л. без горки карри соль по вкусу 1/2 ч.л. перца красного молотого 2 ст.л. масла подсолнечного 700 гр куриного мяса (любые части по вкусу) Приготовление: 1. Все смешать для маринада. 2. Мясо порезать на кусочки и перемешать с маринадом. 3. Оставить на 2 часа. 4. Затем выложить в форму и запечь 30 - 40 минут при…

Image result for gender reveal beads

Image result for gender reveal beads

Pinterest
Поиск