Безумно вкусно-нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой

Безумно вкусно-нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой

Рецепты брокколи в мультиварке на пару, секреты выбора ингредиентов

Рецепты брокколи в мультиварке на пару, секреты выбора ингредиентов

Комплекс 7 Завтрак: овсяная каша с молоком и изюмом Обед: тыквенный суп-пюре Полдник: сок яблочно-морковный свежевыжатый Ужин: шницель из говядины, макароны и брокколи на пару

Комплекс 7 Завтрак: овсяная каша с молоком и изюмом Обед: тыквенный суп-пюре Полдник: сок яблочно-морковный свежевыжатый Ужин: шницель из говядины, макароны и брокколи на пару

Как улучшить вкус овощей на пару

Как улучшить вкус овощей на пару

брокколи на пару

брокколи на пару

🔹Лучшее дополнение к куриному филе: 6 идей🔹 🍗1. Куриное филе запеченное в горчице + гречка + кукуруза консервированная + помидор + йогурт 🍗2. Куриное филе запеченное с помидором и грибами + помидор 🍗3. Куриное филе запеченное в специях + греча + помидор + огурец 🍗4. Куриное филе запеченное в соевом соусе + Салат (листья салата + огурчик + болгарский перец + петрушка + помидор + оливковое масло) 🍗5. Куриное филе запеченное в горчице с лимоном + салат (помидоры + огурец + болгарский…

🔹Лучшее дополнение к куриному филе: 6 идей🔹 🍗1. Куриное филе запеченное в горчице + гречка + кукуруза консервированная + помидор + йогурт 🍗2. Куриное филе запеченное с помидором и грибами + помидор 🍗3. Куриное филе запеченное в специях + греча + помидор + огурец 🍗4. Куриное филе запеченное в соевом соусе + Салат (листья салата + огурчик + болгарский перец + петрушка + помидор + оливковое масло) 🍗5. Куриное филе запеченное в горчице с лимоном + салат (помидоры + огурец + болгарский…

Брокколи в мультиварке  Список ингредиентов: Брокколи – 1 кг. Лимон – 1/2 шт. Чеснок – 3 зубчика. Соль, специи – по вкусу.  Готовим брокколи в мультиварке:  Брокколи уложить в контейнер мультиварки, залить 6 мультистаканами воды. Установить режим «Варка на пару» на 10 минут. Чеснок мелко нарубить, добавить к нему лимонный сок и специи. Готовить чесночно-лимонный соус к брокколи в режиме «Жарка» в течение 1 минуты. Еще больше вкусных рецептов на нашем сайте http://mvarka.com/  #мультиварка…

Брокколи в мультиварке Список ингредиентов: Брокколи – 1 кг. Лимон – 1/2 шт. Чеснок – 3 зубчика. Соль, специи – по вкусу. Готовим брокколи в мультиварке: Брокколи уложить в контейнер мультиварки, залить 6 мультистаканами воды. Установить режим «Варка на пару» на 10 минут. Чеснок мелко нарубить, добавить к нему лимонный сок и специи. Готовить чесночно-лимонный соус к брокколи в режиме «Жарка» в течение 1 минуты. Еще больше вкусных рецептов на нашем сайте http://mvarka.com/ #мультиварка…

Рыбные тефтели с брокколи на пару - Kurkuma project (Проект Куркума) Рыбные тефтели на пару – это полезное, диетическое блюдо, отличающееся нежным вкусом. Такие фрикадельки по достоинству оценят те, кто придерживается здорового питания и следит за фигурой. Блюдо, приготовленное на пару в разы полезнее, менее калорийно и легко усваивается организмом.  Для таких тефтелей следует брать рыбу нежирных сортов. Вкуснее и нежнее блюдо получается из рыбы семейства тресковых: трески, минтая, пикши…

Рыбные тефтели с брокколи на пару - Kurkuma project (Проект Куркума) Рыбные тефтели на пару – это полезное, диетическое блюдо, отличающееся нежным вкусом. Такие фрикадельки по достоинству оценят те, кто придерживается здорового питания и следит за фигурой. Блюдо, приготовленное на пару в разы полезнее, менее калорийно и легко усваивается организмом. Для таких тефтелей следует брать рыбу нежирных сортов. Вкуснее и нежнее блюдо получается из рыбы семейства тресковых: трески, минтая, пикши…

Курица на пару, с брокколи и шиитаке

Курица на пару, с брокколи и шиитаке

Камбала, запечённая с кабачком . Лучше брать уже потрошеную камбалу (есть в Метро, в Ашане, на Центральном рынке) . Даже чистить не нужно, разложить тушки камбалы на противень или керамическую форму для духовки. Сверху положить кольца молочного кабачка, маслины без косточек, полить лимонным соком, посыпать горстью кедровых орешков. Запекать при 180 градусах 20 минут.  На гарнир можно любые овощи - брокколи на пару с со сладкими томатами например !   #экспресс_рецепты_пп

Камбала, запечённая с кабачком . Лучше брать уже потрошеную камбалу (есть в Метро, в Ашане, на Центральном рынке) . Даже чистить не нужно, разложить тушки камбалы на противень или керамическую форму для духовки. Сверху положить кольца молочного кабачка, маслины без косточек, полить лимонным соком, посыпать горстью кедровых орешков. Запекать при 180 градусах 20 минут. На гарнир можно любые овощи - брокколи на пару с со сладкими томатами например ! #экспресс_рецепты_пп

Pinterest
Поиск