Ланч для всех, кто хочет похудеть: 5 простых блюд на 400 калорий. Изображение номер 1

Ланч для всех, кто хочет похудеть: 5 простых блюд на 400 калорий. Изображение номер 1

Суп для толстяков потеря веса

Суп для толстяков потеря веса

Пищевая ценность на 100 грамм. Калории: 93. 2 ккал. Белки: 8. 2 гр. Жиры: 3. 9 гр. Углеводы: 6. 5 гр. Ингредиенты рецепта: Куриный фарш - 400 гр. Вода - 0. 3 л. Гречневая каша - 100 гр. Репчатый лук -...

Пищевая ценность на 100 грамм. Калории: 93. 2 ккал. Белки: 8. 2 гр. Жиры: 3. 9 гр. Углеводы: 6. 5 гр. Ингредиенты рецепта: Куриный фарш - 400 гр. Вода - 0. 3 л. Гречневая каша - 100 гр. Репчатый лук -...

Полезный #плов #БЖУ: 160,09/ 36,13/ 209,2 Ккал: 1815 На 6 порций вам понадобится: - Большая #луковица - #Шампиньоны 5 шт. - 2 зубчика чеснока - #Помидоры (1 крупный или 4 среднего размера) - 2 ст.ложки томатной пасты - 1 желтый #перец - 250 гр булгура - 400 гр куриной грудки - #Соль, #перец - #Зелень Обжарить на капле масла мелко порезанный #лук до мягкости Добавить #чеснок, шампиньоны и порезанный кубиками сладкий перец Через 3 минуты залить смесь натертыми на крупной тёрке помидорами и…

Полезный #плов #БЖУ: 160,09/ 36,13/ 209,2 Ккал: 1815 На 6 порций вам понадобится: - Большая #луковица - #Шампиньоны 5 шт. - 2 зубчика чеснока - #Помидоры (1 крупный или 4 среднего размера) - 2 ст.ложки томатной пасты - 1 желтый #перец - 250 гр булгура - 400 гр куриной грудки - #Соль, #перец - #Зелень Обжарить на капле масла мелко порезанный #лук до мягкости Добавить #чеснок, шампиньоны и порезанный кубиками сладкий перец Через 3 минуты залить смесь натертыми на крупной тёрке помидорами и…

творожный торт-суфле с белым и чёрным шоколадом

Творожный торт-суфле с белым и чёрным шоколадом

"Суп харчо"<br><br>Ингредиенты:<br>400 г говядины на кости<br>2-3 крупных луковицы<br>4 ст. ложки риса<br>400-500 г спелых (очень) помидор<br>Свежая зелень (укроп, петрушка – обязательно, кинза – по желанию)<br>Специи<br>1 зубчик чеснока<br><br>Приготовление:<br>1. Варим бульон. Мясо отделяем от..

"Суп харчо"<br><br>Ингредиенты:<br>400 г говядины на кости<br>2-3 крупных луковицы<br>4 ст. ложки риса<br>400-500 г спелых (очень) помидор<br>Свежая зелень (укроп, петрушка – обязательно, кинза – по желанию)<br>Специи<br>1 зубчик чеснока<br><br>Приготовление:<br>1. Варим бульон. Мясо отделяем от..

10 Snacks under 150 Calories that have a combo of protein and carbs to quickly recharge lost energy. Inexpensive, mostly unprocessed, easy to make and take on the go. Lunch box worthy.

10 Snacks under 150 Calories that have a combo of protein and carbs to quickly recharge lost energy. Inexpensive, mostly unprocessed, easy to make and take on the go. Lunch box worthy.

Bacon Guacamole Grilled Cheese Sandwich

Bacon Guacamole Grilled Cheese Sandwich

Pin by ANN INC. on Easy Recipes for a Busy Life! | Pinterest

Pin by ANN INC. on Easy Recipes for a Busy Life! | Pinterest

CopyCat Starbucks Egg Salad Sandwich Recipe. A great spring and summer sandwich (plus a great use for extra Easter Eggs).

CopyCat Starbucks Egg Salad Sandwich

CopyCat Starbucks Egg Salad Sandwich Recipe. A great spring and summer sandwich (plus a great use for extra Easter Eggs).

Pinterest
Поиск