Блины без клейковины

Посмотреть похожие темы

Атака Чередование  Стабилизация Закрепление дневная норма клейковины, 1/2 дневной нормы овсяных отрубей Прекрасные блины без ДОПов. Пышные, сытные, с традиционным вкусом. По норме клейковины на 1 день. Худейте вкусно! Необходимо: Кефир — 100 г Творог (мягкий или не очень, но однородный:)) — 100 г Яйца — 2 шт Клейковина — 30 г Мука из овсяных …

Атака Чередование Стабилизация Закрепление дневная норма клейковины, 1/2 дневной нормы овсяных отрубей Прекрасные блины без ДОПов. Пышные, сытные, с традиционным вкусом. По норме клейковины на 1 день. Худейте вкусно! Необходимо: Кефир — 100 г Творог (мягкий или не очень, но однородный:)) — 100 г Яйца — 2 шт Клейковина — 30 г Мука из овсяных …

Olesya Murmanskaya Америку не открою, но подтверждаю, что блины очень вкусные. С Атаки. В исходном рецепте было 40 грамм клейковины. Я сделала так: ✅ 2 яйца ✅ 150 мл кефира ✅щепотка соли и сахзама ✅ 20 грамм муки из ОО ✅ 20 грамм клейковины ✅ 1/2 ч.л. соды ✅ 50 грамм кипятка ✅ 1 ч.л. растительного масла  Все смешать, дать настоятся клейковине минут 5-10. Выпекать на сковороде без масла на медленном огне. У меня начинка: мягкий творожок+укроп+чеснок+наша колбаса. / Западло

Olesya Murmanskaya Америку не открою, но подтверждаю, что блины очень вкусные. С Атаки. В исходном рецепте было 40 грамм клейковины. Я сделала так: ✅ 2 яйца ✅ 150 мл кефира ✅щепотка соли и сахзама ✅ 20 грамм муки из ОО ✅ 20 грамм клейковины ✅ 1/2 ч.л. соды ✅ 50 грамм кипятка ✅ 1 ч.л. растительного масла Все смешать, дать настоятся клейковине минут 5-10. Выпекать на сковороде без масла на медленном огне. У меня начинка: мягкий творожок+укроп+чеснок+наша колбаса. / Западло

Атака Чередование  Стабилизация Закрепление дневная норма клейковины 1/2 нормы овсяных отрубей О, как я радовалась, когда испекла свои первые блины для диеты: «О! Без муки! Получились!!! Пекутся!» Сейчас я понимаю, насколько ужасными и невкусными они были! Случайный рецепт из интернета мог впечатлить только человека никогда не пробовавшего диетических блинов. Со временем, и с появлением опыта, …

Атака Чередование Стабилизация Закрепление дневная норма клейковины 1/2 нормы овсяных отрубей О, как я радовалась, когда испекла свои первые блины для диеты: «О! Без муки! Получились!!! Пекутся!» Сейчас я понимаю, насколько ужасными и невкусными они были! Случайный рецепт из интернета мог впечатлить только человека никогда не пробовавшего диетических блинов. Со временем, и с появлением опыта, …

#рецепт_xnv_пельмени Рецепт теста для ПЕЛЬМЕНЕЙ и ЛАПШИ от @xudetnevredno Версия 2.0 :) Это будет двойная доза от предыдущей версии! Т.е. по отрубям и допам на 1 день! Надо:  1 яйцо 2 ст.л. смолотых в муку овсяных отрубей 2 ст.л. клейковины 2 ст.л. казеинового протеина 2 ст.л. кук.крахмала 1/2 ч.л. без горки соли 2-3 ст.л. жидкого молока

#рецепт_xnv_пельмени Рецепт теста для ПЕЛЬМЕНЕЙ и ЛАПШИ от @xudetnevredno Версия 2.0 :) Это будет двойная доза от предыдущей версии! Т.е. по отрубям и допам на 1 день! Надо: 1 яйцо 2 ст.л. смолотых в муку овсяных отрубей 2 ст.л. клейковины 2 ст.л. казеинового протеина 2 ст.л. кук.крахмала 1/2 ч.л. без горки соли 2-3 ст.л. жидкого молока

«Чебуреки» из кабачка

«Чебуреки» из кабачка

Сырники, которые не расползаются (без отрубей) | Диета Дюкана

Сырники, которые не расползаются (без отрубей) | Диета Дюкана

Идеальное печенье для полезного перекуса

Идеальное печенье для полезного перекуса

0% жирности

0% жирности

Отварить баклажаны на пару до мягкости.  Смешать оставшиеся ингредиенты.  Дать баклажанам остыть, затем порвать на длинные тонкие полоски.  Положить их в салатницу, залить заправкой и перемешать.  Подавать комнатной температуры, или из холодильника.

Отварить баклажаны на пару до мягкости. Смешать оставшиеся ингредиенты. Дать баклажанам остыть, затем порвать на длинные тонкие полоски. Положить их в салатницу, залить заправкой и перемешать. Подавать комнатной температуры, или из холодильника.

Блог о еде, интересные и проверенные рецепты с авторскими фотографиями, кулинарные эксперименты и видео

Блог о еде, интересные и проверенные рецепты с авторскими фотографиями, кулинарные эксперименты и видео

Pinterest
Поиск