Зефир домашний диетический из яблок   Пищевая ценность (на 100 грамм): Калории: 71.5 ккал. Белки: 3.8 гр. Жиры: 0.3 гр. Углеводы: 13.3 гр.  Ингредиенты : Яблоко - 200 гр. Яичный белок - 2 шт. Стевиозид по вкусу Желатин - 5 гр.  Как приготовить: Крупное яблоко очистить и разрезать на 4 части, сердцевину удалить. Запечь в духовом шкафу при температуре 180С 30 минут до мягкости. Миксером взбить 2 яичных белка и стевию до устойчивых пиков. Вилкой размять печеное яблоко. Желатин распустить в…

Зефир домашний диетический из яблок Пищевая ценность (на 100 грамм): Калории: 71.5 ккал. Белки: 3.8 гр. Жиры: 0.3 гр. Углеводы: 13.3 гр. Ингредиенты : Яблоко - 200 гр. Яичный белок - 2 шт. Стевиозид по вкусу Желатин - 5 гр. Как приготовить: Крупное яблоко очистить и разрезать на 4 части, сердцевину удалить. Запечь в духовом шкафу при температуре 180С 30 минут до мягкости. Миксером взбить 2 яичных белка и стевию до устойчивых пиков. Вилкой размять печеное яблоко. Желатин распустить в…

Торт «Ванильно-грушевые облака»... ИНГРЕДИЕНТЫ: Бисквит: 1 яйцо (отделить белок от желтка) 1 ст.л. горячей воды 1 ст.л. сахара 1 ст.л. крахмала 1 ч.л. разрыхлителя Ванилин Кранч: 0,5 ст. кукурузных хлопьев (быстрые завтраки) 0,5 ст. миндальных хлопьев 3 ст.л. сахара 20гр сливочного масла Грушевое суфле: 3 шт груши (почищенные - 650гр) 2 ст.л. быстрорастворимого желатина 0,25 ч.л. лимонной кислоты 0,25 ч.л. соды Ванилин Сахар - по вкусу Форма ø17см

Торт «Ванильно-грушевые облака»... ИНГРЕДИЕНТЫ: Бисквит: 1 яйцо (отделить белок от желтка) 1 ст.л. горячей воды 1 ст.л. сахара 1 ст.л. крахмала 1 ч.л. разрыхлителя Ванилин Кранч: 0,5 ст. кукурузных хлопьев (быстрые завтраки) 0,5 ст. миндальных хлопьев 3 ст.л. сахара 20гр сливочного масла Грушевое суфле: 3 шт груши (почищенные - 650гр) 2 ст.л. быстрорастворимого желатина 0,25 ч.л. лимонной кислоты 0,25 ч.л. соды Ванилин Сахар - по вкусу Форма ø17см

Очень красивенько выкладывать слоеные салаты в бокалах или рюмках. Прямо загляденье!   На фото слоеный салат с тунцом: отварной картофель + отварная морковь + консервированный тунец + белок + желток.

Очень красивенько выкладывать слоеные салаты в бокалах или рюмках. Прямо загляденье! На фото слоеный салат с тунцом: отварной картофель + отварная морковь + консервированный тунец + белок + желток.

36шт. - 200г коричневого сахара - 180г несладкого яблочного пюре (у меня было морковно-яблочное) - 1 яичный белок, взбитый вилкой - 2 ст.л. растительного масла - 1 ст.л. ванильного экстракта  - 150г изюма - 120г овсяных хлопьев - 140г просеянной пшеничной муки - 80г цельнозерновой муки - 1 ч.л. соды - 1 ч.л. корицы - 1\2 ч.л. соли

36шт. - 200г коричневого сахара - 180г несладкого яблочного пюре (у меня было морковно-яблочное) - 1 яичный белок, взбитый вилкой - 2 ст.л. растительного масла - 1 ст.л. ванильного экстракта - 150г изюма - 120г овсяных хлопьев - 140г просеянной пшеничной муки - 80г цельнозерновой муки - 1 ч.л. соды - 1 ч.л. корицы - 1\2 ч.л. соли

Диетическое печенье без муки и сахара - диетическое печенье - Полезные рецепты - Правильное питание или как правильно похудеть

Диетическое печенье без муки и сахара - диетическое печенье - Полезные рецепты - Правильное питание или как правильно похудеть

...👌👌👌 😋 Рай!!! Девочки,а как вы относитесь к морепродуктам? #отвалбашки #💦💦💦 #healthyfood#fitness #protein #fooddairy #fitfood#foodporn #delicious #yummy#ЗОЖ #ПП #инстаеда #фотоеды #мидии #omnomnom #морепродукты #seafood #shrimps #белок #spain #испания #перекус #ola #устрицы #oysters #оргазм #mussels #

...👌👌👌 😋 Рай!!! Девочки,а как вы относитесь к морепродуктам? #отвалбашки #💦💦💦 #healthyfood#fitness #protein #fooddairy #fitfood#foodporn #delicious #yummy#ЗОЖ #ПП #инстаеда #фотоеды #мидии #omnomnom #морепродукты #seafood #shrimps #белок #spain #испания #перекус #ola #устрицы #oysters #оргазм #mussels #

Всем доброе утро!! Завтрак был такой- овсяные блинчики с зеленью и творожный сыр. #фотодневник #фотоеды #завтрак #правильноепитание #белок #сушка #буч #низкоуглеводка #мирдолжензнатьчтояем #какпохудеть #хочупохудеть #надоподкачаться #фитнес #спорт #омлет #пп #ппрецепты

Всем доброе утро!! Завтрак был такой- овсяные блинчики с зеленью и творожный сыр. #фотодневник #фотоеды #завтрак #правильноепитание #белок #сушка #буч #низкоуглеводка #мирдолжензнатьчтояем #какпохудеть #хочупохудеть #надоподкачаться #фитнес #спорт #омлет #пп #ппрецепты

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ? 20 ВАРИАНТОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ? 20 ВАРИАНТОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА

Чтобы приготовить идеальную яичницу, готовь ее не только на масле, но и на воде. Когда белок начинает застывать, влей в сковороду чуть-чуть воды. Яичница не пригорит снизу, будет намного полезнее и нежнее на вкус.

Чтобы приготовить идеальную яичницу, готовь ее не только на масле, но и на воде. Когда белок начинает застывать, влей в сковороду чуть-чуть воды. Яичница не пригорит снизу, будет намного полезнее и нежнее на вкус.

Pinterest
Поиск