Эркенова Альмира Хасановна

Эркенова Альмира Хасановна

1 follower
·
76 follower
Эркенова Альмира Хасановна
More ideas from Эркенова
Как избавиться от слизи, каловых камней и микробной слизи в кишечнике

Как избавиться от слизи, каловых камней и микробной слизи в кишечнике

Наличие злобы притягивает к себе злобу, и злоба растет

Наличие злобы притягивает к себе злобу, и злоба растет

Асаны йоги на каждый день, которые подходят даже для начинающих. Этот комплекс идеален для похудения и занятий дома (утром, днем или перед сном). #йога #pyjama_mama #похудение

Асаны йоги на каждый день, которые подходят даже для начинающих. Этот комплекс идеален для похудения и занятий дома (утром, днем или перед сном). #йога #pyjama_mama #похудение

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ: делайте это 3 минуты перед сном!

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ: делайте это 3 минуты перед сном!

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ: делайте это 3 минуты перед сном!

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ: делайте это 3 минуты перед сном!

Сегодня мы вам расскажем, как сделать подбородок упругим, подхлестывая его полотенцем. Для этого нам нужно: — небольшое полотенце сворачиваем жгутом, смочите его в горячей солёной воде (развести 1 ч.л. соли на стакан горячей воды), отжимаем и делайте им массаж — берём полотенце за концы, подводим под подбородок и резко разводим руки в стороны, хлопая себя …

Сегодня мы вам расскажем, как сделать подбородок упругим, подхлестывая его полотенцем. Для этого нам нужно: — небольшое полотенце сворачиваем жгутом, смочите его в горячей солёной воде (развести 1 ч.л. соли на стакан горячей воды), отжимаем и делайте им массаж — берём полотенце за концы, подводим под подбородок и резко разводим руки в стороны, хлопая себя …

упражнения для женщин

упражнения для женщин

Муж в начале просто смеялся надо мной, но когда увидел результаты — готов был снять шляпу

Муж в начале просто смеялся надо мной, но когда увидел результаты — готов был снять шляпу