Здоровье и красота

17 Пины2 Подписчики
3. Cossack Squat: This is a powerful squat variation and by far the best exercise for inner thighs. The body weight movement provides a unique training stimulus to the lower body that helps to shape the glutes and thighs from each and every angle. How To Do: Stand with your feet placed wider than shoulder …

3. Cossack Squat: This is a powerful squat variation and by far the best exercise for inner thighs. The body weight movement provides a unique training stimulus to the lower body that helps to shape the glutes and thighs from each and every angle. How To Do: Stand with your feet placed wider than shoulder …

Как делать массаж лица? Пошаговая инструкция | Секреты красоты | Здоровье | Аргументы и Факты

Как делать массаж лица? Пошаговая инструкция | Секреты красоты | Здоровье | Аргументы и Факты

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ!!!

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ!!!

Как избавиться от большого живота:диета, упражнения, самомассаж | Правила здоровья и долголетия

Как избавиться от большого живота:диета, упражнения, самомассаж | Правила здоровья и долголетия

.
Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка? Добавляем эти упражнения.   1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.   2. Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого…

Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка? Добавляем эти упражнения. 1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку. 2. Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого…

Мазь " Ухоженные ручки "

Мазь " Ухоженные ручки "

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

Берем касторовое масло, добавляем в него соду (на столовую ложку масла – соды на кончике ножа). Эту мазь наносим на пигментные пятна. Если наносим на ночь, сверху заклеиваем бактерицидным пластырем.  Кожа со временем становится светлее и гораздо мягче.   Эта мазь вообще хороша для кожи, но сначала надо бы попробовать мазь на сгибе локтя, проверить на аллергию.

Берем касторовое масло, добавляем в него соду (на столовую ложку масла – соды на кончике ножа). Эту мазь наносим на пигментные пятна. Если наносим на ночь, сверху заклеиваем бактерицидным пластырем. Кожа со временем становится светлее и гораздо мягче. Эта мазь вообще хороша для кожи, но сначала надо бы попробовать мазь на сгибе локтя, проверить на аллергию.


Другие идеи
00107160b78ba05013b3c290519104c5.jpg 504×781 пиксел.

00107160b78ba05013b3c290519104c5.jpg 504×781 пиксел.

Крем Минус 20 лет ЛАМИНИН в Любом Возрасте - ЭТО ВосстановлениеПосле инсультов, инфарктов, УБИРАЕТ НАВСЕГДА ДИАБЕТ, ПСОРИАЗ, ГИПЕРТОНИЮ, ОПУХОЛИ и мн. др. Там, где медицина бессильна, работает Laminine. http://1541.ru SKYPE evg 7773 Недешево, если покупать - от $ 29. Пить надо много. Но и результаты ОШЕЛОМЛЯЮЩИЕ. Но можно и зарабатывать в этом МЛМ проекте от $ 250. ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ.Обучаю бесплатно.Опыт 22 года

Крем Минус 20 лет ЛАМИНИН в Любом Возрасте - ЭТО ВосстановлениеПосле инсультов, инфарктов, УБИРАЕТ НАВСЕГДА ДИАБЕТ, ПСОРИАЗ, ГИПЕРТОНИЮ, ОПУХОЛИ и мн. др. Там, где медицина бессильна, работает Laminine. http://1541.ru SKYPE evg 7773 Недешево, если покупать - от $ 29. Пить надо много. Но и результаты ОШЕЛОМЛЯЮЩИЕ. Но можно и зарабатывать в этом МЛМ проекте от $ 250. ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ.Обучаю бесплатно.Опыт 22 года

ЛИЦО СТАНОВИТСЯ КАК У МЛАДЕНЦА: МОРЩИНОК НЕТ!. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

ЛИЦО СТАНОВИТСЯ КАК У МЛАДЕНЦА: МОРЩИНОК НЕТ!. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Я наношу это под глаза – на утро ни одной морщинки. Хороший эффект уже после первой процедуры - Страница 2 из 2 - City Women

Я наношу это под глаза – на утро ни одной морщинки. Хороший эффект уже после первой процедуры - Страница 2 из 2 - City Women

7 РЕАЛЬНЫХ СРЕДСТВ против прыщей и черных точек

7 РЕАЛЬНЫХ СРЕДСТВ против прыщей и черных точек

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ!!!

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ!!!

Ламинирование волос

Ламинирование волос

Делайте эту маску на основе «Пантенола» 2 раза в неделю и вы увидите, что произойдет! » MAKATAKA

Делайте эту маску на основе «Пантенола» 2 раза в неделю и вы увидите, что произойдет! » MAKATAKA

Моей подруге 64 года, и ей завидует каждый... Теперь я буду делать так всегда!

Моей подруге 64 года, и ей завидует каждый... Теперь я буду делать так всегда!

АСПИРИНОВЫЙ СКРАБ. КОЖА ЗАСИЯЕТ! Кожа засияет!Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. …

АСПИРИНОВЫЙ СКРАБ. КОЖА ЗАСИЯЕТ! Кожа засияет!Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. …

Pinterest
Поиск