Спорт

14 Пины1 Подписчики
What if you could transform your body in just four minutes? You may think that it’s too good to be true,but with the 28-day Plank Challenge from Women Daily Magazine, by slowly training your body for endurance and strength you will get amazing results.
Well it's not summer, and I'll only do the planks, but...
4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий.  ‪#JamAdvice‬…
Каких не хватает витаминов
Комплекс упражнений для пресса
10-minute Plank Exercise.... *** Discover even more at the photo
Всемирно известные спортсмены во многом обязаны своими успехами тренерам, причем не только спортивным, но и тренерам по сну. Самым известным представителем этой профессии является знаменитый Ник Литтл...
Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done
https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/d8/c1/18/d8c118260f7be45c8fc30706e0bd9755.jpg
4c73938edfd4023d5258e4b4ccf6a741.jpg 304×398 пикс

Другие идеи
Pinterest
Поиск