Юлия
Другие идеи пользователя Юлия
Piękna pupa - Podejmij 30 - dniowe wyzwanie!!!

Piękna pupa - Podejmij 30 - dniowe wyzwanie!!!

20 минут в день

20 минут в день

ИНФОГРАФИКА: 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней

ИНФОГРАФИКА: 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя (инфографика)

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя (инфографика)

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя (инфографика)

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя (инфографика)

... а что, мне не трудно))

... а что, мне не трудно))

(50) Одноклассники

(50) Одноклассники

Simple & Pretty!❤️

Simple & Pretty!❤️

Аффирмации можно произносить про себя, читать вслух, многократно записывать или даже петь. Например, можно выставлять аффирмацию в своём браузере в виде домашней страницы, которая будет открываться перед глазами всякий раз при его запуске, тогда аффирмация срабатывает автоматически. Ежедневные занятия по 10 минут со временем могут перевесить нежелательные стереотипы, приобретавшиеся годами.

Аффирмации можно произносить про себя, читать вслух, многократно записывать или даже петь. Например, можно выставлять аффирмацию в своём браузере в виде домашней страницы, которая будет открываться перед глазами всякий раз при его запуске, тогда аффирмация срабатывает автоматически. Ежедневные занятия по 10 минут со временем могут перевесить нежелательные стереотипы, приобретавшиеся годами.