4 минуты в день, чтобы подтянуть бедра и живот всего за 1 месяц

*ФИТНЕС💪🏃💪 йога⏰ худеем весело ☆

4 минуты в день, чтобы подтянуть бедра и живот всего за 1 месяц

Я делала планку в течение месяца. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Yoga Fitness Flow - I Took the Plank Challenge and Here’s What Happened - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

Живот

Живот

Фитнес Дома | Правильное питание

Фитнес Дома | Правильное питание

Pinterest
Search