Search for easy dinners, fashion, etc.
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Рецепты

112 Pins
·
2d
Мой любимый ужин для похудения.
Мой любимый ужин для похудения. ⠀ Ингредиенты: •Яйца - 2 шт •Брокколи - 100 г •Кукуруза - 20 г •Морковь - 50 г •Сыр - 35 г •Соль, специи - по вкусу ⠀ КБЖУ на порцию:355/26/22/11 КБЖУ на 100 гр.:142/10/9/4 Оставь любую реакцию 🤍
Рецепты
🥦#ОБЕД🥦 И самый топовый рецепт в моём блоге👇 🔥МИНИ КИШИ С РЫБКОЙ И БРОККОЛИ 🥦 На 6 штук. Если хотите, то можете сделать один большой 👍 Для теста ⬇️ ✅ Мука ~ 150 г (у меня пшеничная ц/з) ✅ Сливочное масло 30 г ✅ Яйцо 1 шт ✅ мягкий или брикетный творог 70 г (можно заменить на сметану или греческий йогурт) ✅ Щепотка соли ⠀ Для начинки ⬇️ ✅ 250 г брокколи (я брала замороженные) ✅ 70 г твёрдого сыра ✅ 2 яйца ✅ мягкий творог 100 г (можно заменить на сметану или греческий йогурт) ✅250 г...
Пп Боул с гречкой
Пп Боул с гречкой #завтрак #пп #правильноепитание #чтоприготовитьназавтрак #быстрыйзавтрак #здоровоепитание #полезныйзавтрак #ппзавтрак #ппрецепты #простыерецепты
This may contain: a cake with chocolate frosting and raspberries on top is being cut by a knife
0:28
This may contain: apple pies are arranged on top of wax paper and ready to be baked in the oven
0:26
Слойки с яблоками
Слойки с яблоками и корицей из слоёного теста 📔Ингредиенты: -Слоёное тесто: 1 пачка ( 500г) -Яблоки: 3 шт. -Яйцо: 1 шт. -Сахар: по вкусу. -Корица: по вкусу. -Грецкие орехи: по желанию. 👨‍🍳Рецепт приготовления: -Яблоки нарезаем кольцами и вырезаем сердцевину. -Обваливаем яблочные кольца в смеси сахара и корицы. -Тесто слегка раскатываем и делим на 12 частей, кладём в середину яблочное колечко, делаем на тесте надрезы и закрываем яблоко (как на видео), посередине кладём грецкий орешек. -Смазываем яйцом, посыпаем сахаром, затем отправляем в разогретую духовку до 200 °С на 15 минут. -Готовые слойки посыпаем сахарной пудрой! Приятного аппетита!
НУТРИЦИОЛОГИЯ
СЛОЙКА С ЯБЛОКАМИ ЗА 5 МИНУТ Яблоки 2 шт Бездрожжевое слоенное тесто Мёд 100 г Корица Яйцо для смазки 20-25 мин при 200° https://t.me/Home_RecipesN/
This may contain: a person is holding an open sandwich on a plate
0:15
🥪 Идеальный завтрак🥰☕️
🥪 Идеальный завтрак 🗒 Ингредиенты: ‣ сыр – 30 г ‣ творог – 80 г ‣ зелень – 1 пучок ‣ соль – 1 щепотка ‣ яйца – 2 шт ‣ лаваш – 40 г
This may contain: two white bowls filled with food on top of a bed next to a person holding a spoon
0:22
Рецепты / пп рецепты/ перец фаршированный