Куриный рулет
Куриный рулет с грибами и сыром Ингредиенты: ✔ курица 1 шт ✔ соль, перец, специи для курицы ✔ сыр 100 гр ✔ яйцо 2 шт ✔ зеленый лук ✔ шампиньоны 200 гр ✔ раст.масло 60 мл 1. Разделываем курицу, отбиваем солим и перчим 2. Соединяем яйцо, зеленый лук, сыр и перемешиваем 3. Расстелить фольгу смазать маслом, выложить курицу, и сырную массу, на нее обжаренные шампиньоны 4. Завернуть рулет, прижимаем плотно фольгой, заворачиваем, делаем дырочки в фольге и отправляем в разогретую до 200 гр духовку на 45 мин 5. еще раз в духовку так же, но без фольги 15 минут для корочки Приятного аппетита ❤ 👩🍳 Автор pardaev__
РУЛЕТИКИ ИЗ КАБАЧКОВ
КБЖУ: на 100г. 70/6/4/3 КБЖУ: на всё блюдо 1062/90/56/48 Ингредиенты: 🔹Кабачки - 1шт. 🔹Фарш куриный - 400г. 🔹Сметана 10% - 3ст.л. 🔹Сыр - 50г. Приготовление: 1️⃣Кабачок нарезаем на слайсы. 2️⃣Смазываем сметаной, накладываем фарш, скручиваем, закрепляем шпажкой. 3️⃣Посыпаем сыром. 4️⃣Отправляем в разогретую до 180гр. духовке духовку на 30-40мин.
시간을 절약하고 요리를 더 잘 하기 시작하는 팁과 트릭!

5 분 Tricks