здоровье

250 Пины7 Подписчики
Каких не хватает витаминов

Каких не хватает витаминов

Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть:  образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Психосоматика заболеваний — что и как влияет на наш организм

Психосоматика заболеваний — что и как влияет на наш организм

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

Сутулость

Сутулость

Для сияющей кожи и идеальной фигуры. стакан кефира 1% жирности (300 мл) 2 ст ложки рассыпчатых отрубей 1 ст ложка льняной муки 1 ч ложка какао 5-7 штук чернослива Заливаем чернослив на мин 5. Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему отрубей. Добавляем льняной муки, какао. Перемешиваем. Разбухший чернослив измельчаем блендером в пюре, добавляем к кефирной смеси, перемешиваем.

Для сияющей кожи и идеальной фигуры. стакан кефира 1% жирности (300 мл) 2 ст ложки рассыпчатых отрубей 1 ст ложка льняной муки 1 ч ложка какао 5-7 штук чернослива Заливаем чернослив на мин 5. Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему отрубей. Добавляем льняной муки, какао. Перемешиваем. Разбухший чернослив измельчаем блендером в пюре, добавляем к кефирной смеси, перемешиваем.

Льняное семя вместо ботокса. Всего 10 процедур – и вы себя не узнаете, настолько хорош результат!

Льняное семя вместо ботокса. Всего 10 процедур – и вы себя не узнаете, настолько хорош результат!

Колесо Жизни —упражнение всего на 1 минуту: узнайте на чем Вы едете по жизненному пути!                                       Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути

Колесо Жизни —упражнение всего на 1 минуту: узнайте на чем Вы едете по жизненному пути! Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и…

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и…

СОСУДЫ КАК В МОЛОДОСТИ! МЕТОДЫ ОЧИСТКИ СОСУДОВ МОЗГА

СОСУДЫ КАК В МОЛОДОСТИ! МЕТОДЫ ОЧИСТКИ СОСУДОВ МОЗГА

Pinterest
Поиск