exercises for the back, shoulders, arms (gydantys)

19 Пины20 Подписчики
If you want to relieve the sciatic nerve pain without using the help of a physical therapist simply watch this video.

If you want to relieve the sciatic nerve pain without using the help of a physical therapist simply watch this video.

Psoas muscle attaches to your lower spine and to your thigh bone. If it's tight (sitting too much?) it pulls your lower back. It's one of the common causes of lower BACK PAIN! If you can stretch this regularly then your lower back may feel a lot better! (makes your tummy look a bit flatter too.)

Psoas muscle attaches to your lower spine and to your thigh bone. If it's tight (sitting too much?) it pulls your lower back. It's one of the common causes of lower BACK PAIN! If you can stretch this regularly then your lower back may feel a lot better! (makes your tummy look a bit flatter too.)

Pinched Nerve in the Neck | Neck Pain Relief

Pinched Nerve in the Neck | Neck Pain Relief

pratimai turintiem nugaros problemų,išvaržų

pratimai turintiem nugaros problemų,išvaržų

Pratimai padedantis pašalinti nugaros išvaržas

Pratimai padedantis pašalinti nugaros išvaržas

Как быстро снять острые ноющие боли при защемлении седалищного нерва

Как быстро снять острые ноющие боли при защемлении седалищного нерва

Всего одно самое эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва

Всего одно самое эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва

Утренняя зарядка - востановление позвоночника

Утренняя зарядка - востановление позвоночника

Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах

Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах

Седалищный нерв устраняем боль за 2 минуты

Седалищный нерв устраняем боль за 2 минуты

Pinterest
Поиск