Стретчинг

115 Pins
·
4y
Дханурасана (поза лука) — залог красивой и здоровой осанки
5 Exercises To Relieve Hip Pain And Strengthen Your Hip Flexor - GymGuider.com
Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника) для повышения уверенности в себе и стрессоустойчивости