cooking

430 Pins

Анастасия Кит

an advertisement for coffee being poured into a cup on top of a wooden plate with spoons

Easy Halloween Food

Christmas Food Dinner

Health Dinner Recipes

Fair Food Recipes

Fruit Smoothie Recipes

Рецепт какао с бананом☕️

This may contain: a close up of a pie in a pan on a table with oranges behind it

0:47

Едим дома

Ингредиенты: ▫️манная крупа — 175 г ▫️апельсин — 1 шт ▫️вода — 150 г ▫️сахар — 115 г ▫️ванильный сахар — 1 ст. л. ▫️соль — щепотка ▫️тыква очищенная — 500 г ▫️мука — 60 г ▫️разрыхлитель — 2 ч. л. ▫️растительное масло — 60 г ▫️грецкие орехи — 50 г Способ приготовления: 1. Тыкву нарезать на крупные куски и запечь в разогретой до 180°С духовке до мягкости. Измельчить блендером в пюре. 2. В миске смешать манную крупу, воду, цедру и сок апельсина, сахар и щепотку соли. Оставить на 30 минут. Добавить тыквенное пюре и перемешать. 3. Затем ввести муку с разрыхлителем. Влить растительное масло и вымешать тесто до однородности. Орехи порубить. 4. Форму для выпечки (диаметром 22 см) смазать растительным маслом. Вылить тесто, посыпать орехами и отправьте манник выпекаться в духовк

This may contain: there is a loaf of bread in the pan

0:37

Без яиц, молока и сливочного масла! Постный апельсиновый пирог

This may contain: two bowls filled with soup on top of a table

0:26

Interesting Food Recipes

Diy Food

Aesthetic Food

Сливочный суп с брокколи и сыром

30min · 2 servings Сливочный суп с брокколи и сыром. Сохраняйте рецепт, чтоб не потерять. Больше рецептов у меня в профиле. Время приготовления около 30 мин. Количество порций - 2 Рецепт: Растительное+сливочное масло - обжарить овощи • Лук 30-50 гр. (У меня 1/4 небольшой луковицы) • Морковь 50-60 гр. (1/2 средней морковки) • Мука 20 гр. (1 ст.л. с небольшой горкой) • Вода 400-500 гр. • Картофель 100 гр.(1 небольшая картофелина) • Брокколи 100 гр. (У меня замороженная) • Сливки 100 гр. (10%) • Сыр, который легко плавится 50 гр. (У меня arla natura сливочноый) Соль 1/2 ч.л. Или по вкусу 1. Обжариваем лук 1-2 мин. • 2. Добавляем морковь жарим 2-3 мин. На среднем(или небольшом) огне • 3. Добавляем муку, хорошо перемешиваем. Мука загущает суп, ее можно не добавлять, тогда су

This may contain: a person cutting into a cake on top of a white plate with orange frosting

1:00

Sweet Crepes

Sugar Free Recipes Desserts

Diet Desserts

Pumpkin Recipes Dessert

Всего 130 ккал! ТЫКВЕННЫЙ ТАРТ Без сахара, глютена и молочки | ПП Рецепт из тыквы

· 8 servings В этом видео я покажу вкусный низкокалорийный тыквенный пирог без глютена. Или можно назвать его "тыквенный тарт". Также этот пп десерт подойдёт людям, которые не употребляют молочные продукты. Ккал:130 Белок - 9 Жир - 4 Углеводы -12 Тесто для тарта: - Мука кукурузная 100 г. - Мука соевая 80 г. - Вода 120 г. (добавлять постепенно) - Масло оливковое 20 г. (любое) - Яйцо (1с) - 1 шт. - Разрыхлитель 8 г. - Подсластитель 2-3 г. ( в 5 раз слаще сахара) - Щепотка соли - Ванилин Тыквенная начинка: - Тыква 300 г. - Яйца 1с- 3 шт. - Мука соевая 15 г. (рисовая мука или крахмал) - Подсластитель 4-6 г. ( в 5 раз слаще сахара) - Ванилин по желанию - Апельсин 1 шт. (цедра и сок)