Alex

13 followers
·
56 following
Alex
More ideas from Alex
Cool Ideas

Cool Ideas

"Vortex" что в переводе означает Вихрь..оно и понятно..в этом элементе ты словно вихрь скручиваешься вокруг пилона...это осбенно будет видно если выполнять его на крутящемся...Несмотря на то, что этот элемент сравнительно новый..хочу порадовать своих учениц..что завтра будем разучивать и его! Приглашаю завтра Новичков на кружащийся танец Poledance в 19:00!

"Vortex" что в переводе означает Вихрь..оно и понятно..в этом элементе ты словно вихрь скручиваешься вокруг пилона...это осбенно будет видно если выполнять его на крутящемся...Несмотря на то, что этот элемент сравнительно новый..хочу порадовать своих учениц..что завтра будем разучивать и его! Приглашаю завтра Новичков на кружащийся танец Poledance в 19:00!

Pole Dancing Moves, Pole Moves, Pole Dance, Pole Fitness, Dance Class, Pole Tricks, Working Moms, Athletics, Fitness Inspiration, Dancing, Pole Dance Moves, Pole Dancing

Crochet Baby Booties With Pearls

Crochet Baby Booties With Pearls

Calendar for Pole Dance Studio "FEEL GOOD: poledance & workout" #poledancingworkouts #poledancingexercises

Calendar for Pole Dance Studio "FEEL GOOD: poledance & workout" #poledancingworkouts #poledancingexercises

Calendar for Pole Dance Studio "FEEL GOOD: poledance & workout" #poledancingworkouts

Calendar for Pole Dance Studio "FEEL GOOD: poledance & workout" #poledancingworkouts

Фриволите (Для начинающих)

Фриволите (Для начинающих)