Обучение скалолазанию

62 Пины22 Подписчики
Если вам понравится статья, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях.   #скалолазание #боулдеринг #гимнастическаястраховка

Если вам понравится статья, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях. #скалолазание #боулдеринг #гимнастическаястраховка

В этой статье я расскажу и покажу, как крепить страховочное устройство к беседке, как пристегнуться к веревке двумя карабинами по новым правилам.  Читать статью: http://www.rockclimber.ru/страховочная-петля/

В этой статье я расскажу и покажу, как крепить страховочное устройство к беседке, как пристегнуться к веревке двумя карабинами по новым правилам. Читать статью: http://www.rockclimber.ru/страховочная-петля/

Не знаешь как? - В петлю.  В этой статье я расскажу и покажу, как крепить страховочное устройство к беседке, как пристегнуться к веревке двумя карабинами по новым правилам. Читать статью: http://www.rockclimber.ru/страховочная-петля/

Не знаешь как? - В петлю. В этой статье я расскажу и покажу, как крепить страховочное устройство к беседке, как пристегнуться к веревке двумя карабинами по новым правилам. Читать статью: http://www.rockclimber.ru/страховочная-петля/

Не верьте, когда говорят: «Я никогда не срываюсь». Все срываются и срываются часто. Падение – неотъемлемая часть скалолазания, а тем более боулдеринга. Именно поэтому нужно уметь правильно падать и приземляться. В этой статье я расскажу основные принципы безопасного приземления.  Продолжить чтение: http://www.rockclimber.ru/приземление/  #скалолазание #боулдеринг #падение #приземление #рожденбытьскалолазом #RockClimber

Не верьте, когда говорят: «Я никогда не срываюсь». Все срываются и срываются часто. Падение – неотъемлемая часть скалолазания, а тем более боулдеринга. Именно поэтому нужно уметь правильно падать и приземляться. В этой статье я расскажу основные принципы безопасного приземления. Продолжить чтение: http://www.rockclimber.ru/приземление/ #скалолазание #боулдеринг #падение #приземление #рожденбытьскалолазом #RockClimber

Отдых после трассы. Я так устал!  В этой статье я хочу поделиться некоторыми советами, которые позволяют ускорить процесс отдыха между подходами.  Читать статью: http://www.rockclimber.ru/отдых-после-трассы/  #скалолазание #забитыеруки #отдых #массаж #рожденбытьскалолазом #RockClimber

Отдых после трассы. Я так устал! В этой статье я хочу поделиться некоторыми советами, которые позволяют ускорить процесс отдыха между подходами. Читать статью: http://www.rockclimber.ru/отдых-после-трассы/ #скалолазание #забитыеруки #отдых #массаж #рожденбытьскалолазом #RockClimber

Забитые руки. Руки превратились в камень.  В этой статье я расскажу, почему забиваются руки и как оттянуть приближение полной забитости.  Читать статью: http://www.rockclimber.ru/забитые-руки/ #скалолазание #забитыеруки #молочнаякислота #выносливость #рожденбытьскалолазом #RockClimber

Забитые руки. Руки превратились в камень. В этой статье я расскажу, почему забиваются руки и как оттянуть приближение полной забитости. Читать статью: http://www.rockclimber.ru/забитые-руки/ #скалолазание #забитыеруки #молочнаякислота #выносливость #рожденбытьскалолазом #RockClimber

Больная тема для скалолазов-боулдерингистов. Бесплатная перевозка матов в самолете. #скалолазание #боулдеринг #рожденбытьскалолазом

Больная тема для скалолазов-боулдерингистов. Бесплатная перевозка матов в самолете. #скалолазание #боулдеринг #рожденбытьскалолазом

Выезд на скалы. Лиетлахти парк.  Я написал статью про скалолазание в парке Лиетлахти. Буду премного благодарен, если вы поделитесь своими впечатлениями об этом месте в комментариях к статье.  #скалолазание #Лиетлахти

Выезд на скалы. Лиетлахти парк. Я написал статью про скалолазание в парке Лиетлахти. Буду премного благодарен, если вы поделитесь своими впечатлениями об этом месте в комментариях к статье. #скалолазание #Лиетлахти

Для поездки в Лиетлахти и на озеро Треугольное вам потребуется оформить пропуск в пограничную зону, потому что недалеко от этих мест находится граница с Финляндией. В этой статье я расскажу, как это сделать.  #скалолазание #скалы #пропуск #Лиетлахти #Треугольное

Для поездки в Лиетлахти и на озеро Треугольное вам потребуется оформить пропуск в пограничную зону, потому что недалеко от этих мест находится граница с Финляндией. В этой статье я расскажу, как это сделать. #скалолазание #скалы #пропуск #Лиетлахти #Треугольное

На случай, если вы устали составлять списки вещей, готовясь к выезду на скалы или, бывало, уезжали без чего-то необходимого, я подготовил статью со своим списком. Вы можете использовать его в качестве шаблона для собственного шорт-листа или просто перепроверить себя, сидя на собранном рюкзаке. Список всегда доступен на моем сайте www.RockClimber.ru

На случай, если вы устали составлять списки вещей, готовясь к выезду на скалы или, бывало, уезжали без чего-то необходимого, я подготовил статью со своим списком. Вы можете использовать его в качестве шаблона для собственного шорт-листа или просто перепроверить себя, сидя на собранном рюкзаке. Список всегда доступен на моем сайте www.RockClimber.ru

Pinterest
Поиск