Валерия Домрачева

Валерия Домрачева

www.permanentuda.ru
Санкт-Петербург, Россия / www.studiopermanent.spb.ru
Валерия Домрачева
More ideas from Валерия
The Wall Pose creates a stretch in the shoulders, legs and back that mobilizes muscle tissue and stimulates nourishing blood circulation in normally inactive areas of the body. Lymph fluid then begins its cleansing action, tissues become toned and detoxified and the result is a feeling of relaxed yet energized wellbeing.  #Exercise

Pinner says: The Wall Pose creates a stretch in the shoulders, legs and back that mobilizes muscle tissue and stimulates nourishing blood circulation in normally inactive areas of the body.

Day 30, Part 2 (See previous post for an easier version of pyramid pose)  Parsvottanasana is a difficult pose in it's own right, and can become a serious balancing pose when the hands are off the floor and behind the back in paschima namaskarasana (reverse prayer). For this variation, belt the front thigh against the back foot to press the femur bone back and lengthen the side waist. Step strongly on the belt with the back foot to feel the downward calf-heel connection to the forward chest…

Parsvottanasana is a difficult pose in it's own right, and can become a serious balancing pose when the hands are off the floor and behind the back in paschima namaskarasana (reverse prayer). For this variation, belt the front thigh against the back

Overcome and Prevent Hip Pain | Yoga International

hips are made level by the combined effort of the inner thigh of the back leg (with the help of the strap) creating lift and expansion and the grounding and extension through the front leg from the action of the gluteus medius. The end result is openness,

Пирог получается очень нежным и просто тает во рту. Готовится очень быстро. Ингредиенты для начинки:400–500 г творога1/2 стакана сахара1/2 стакана сметаны70 г изюма3 ст. л. манки1/3 ч. л. содыПригото…

Пирог получается очень нежным и просто тает во рту. Готовится очень быстро. Ингредиенты для начинки:400–500 г творога1/2 стакана сахара1/2 стакана сметаны70 г изюма3 ст. л. манки1/3 ч. л. содыПригото…

ЛИМОННИК Очень люблю тесто, из которого сделан этот пирог. По структуре оно песочное, но замешивается на дрожжах — быстро и просто. Проста и доступна начинка — лимон с сахаром. А в результате получается очень красивое, вкусное и витаминное сопровождение к чаю, а без чаю чая, как известно, зимой нельзя, да и летом тоже.

Stable and powerful free email, fun, dating, photo, groupware portal with more than 10 year experience and millions of trusted users.

Для тела от ожогов и шелковистой шевелюры: восстановить волосы поможет Пантенол

Для тела от ожогов и шелковистой шевелюры: восстановить волосы поможет Пантенол